Колку калории ќе симнете со пролетното чистење?

Пролетното чистење можеби и не е највозбудливиот начин за симнување на килограми, но сепак е одличен начин да го прославите доаѓањето на пролетта и да изгубите неколку калории.

Ако не верувате, испробајте и уверете се. А, ова се активностите при кои имате најголеми шанси да симнете неколку калории, а воедно да го одржите домот чист.

Чистењето на подовите со мокра крпа – за околу 1 час ќе согорите 153 калории

Чистење на кадата – ќе изгубите повеќе од 90 калории за само неколку минути

Усисување – за само половина час, колку што и ви е потребно за цел дом ќе изгубите 119 калории

Метење – 136 калории за само неколку минути грубо метење на домот

Перење на автомобилот – заштедете некој денар плус со тоа што ќе ја одминете автопералната и изгубете уште 153 калории

Чистење на прозорците – одличен начин да се решите од дури 167 калории во текот на половина час

Средување на гардероберот – додека да трепнете, додека ги здиплите зимските парчиња облека ќе изгубите дури 85 калории