Зошто некои луѓе имаат потреба од дремка во текот на денот и зошто тоа е добро?

Се верува дека дремката постоела и кај нашите најдалечни предци

Нашите предци биле изложени на многу повеќе опасности за разлика од нас, па со цел да се заштитат, некој постојано би требало да чува стража додека другите спијат.

Се претпоставува додека некои од предците чувале стража, другите одморале (или дремеле), а потоа се менувале.

zoshto-nekoi-lugje-imaat-potreba-od-dremka-vo-tekot-na-denot-i-zoshto-toa-e-dobro-06.jpg

Дремката е одлична ако вечерта не сте спиеле доволно

Постојат безброј причини за нарушен сон, а следниот ден може да биде навистина напорен.

Ако не сте имале можност да отспиете 7-8 часа во текот на ноќта, дремката од 40-тина минути може да ви биде од огромна помош.

zoshto-nekoi-lugje-imaat-potreba-od-dremka-vo-tekot-na-denot-i-zoshto-toa-e-dobro-07.jpg

Дремката е добра и за вашата емотивна состојба

Сигурно и самите имате забележано дека емотивно не сте во најдобра состојба кога не сте наспани. Дремката во текот на денот може да ви помогне и во овој случај.

zoshto-nekoi-lugje-imaat-potreba-od-dremka-vo-tekot-na-denot-i-zoshto-toa-e-dobro-08.jpg

Подобро расположение

Ако имате потреба од дремење, немојте да го гледаат тоа како губење време.

Дремката ќе ви помогне да се релаксирате, да ги наполните батериите за остатокот од денот и, генерално да се чувствувате многу подобро и посреќно.

zoshto-nekoi-lugje-imaat-potreba-od-dremka-vo-tekot-na-denot-i-zoshto-toa-e-dobro-09.jpg

Дремењето е природна појава кај многу животински видови

Ако имате мачка, тогаш добро знаете дека овие животни сакаат да дремат, некогаш и во текот на целиот ден.

Всушност, дремењето е сосема нормална појава која се сретнува кај многу животински видови.

zoshto-nekoi-lugje-imaat-potreba-od-dremka-vo-tekot-na-denot-i-zoshto-toa-e-dobro-10.jpg

Спирова С. | Црнобело



Би можело да ве интересира:

10 луѓе кои не се срамат да кажат како штедат пари дома (и се за пофалба) „Се бањам со обичен тврд сапун, наместо гел за туширање – трае подолго, а ефекто...
13 луѓе со уникатни генетски карактеристики - една бела трепка, чуден облик на бенка „Имам бенка во форма на солза идеално лоцирана под десното око“, „Можам да го св...
11 предмети и продукти за кои вреди да дадете повеќе пари, за да ги избегнете трошоците во иднина Ако сакате да ја промените бојата на косата, многу подобро е да дадете малку пов...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg