Само за најиздржливите: Фитнес предизвик без тегови

Мислите дека сте силни и вешти во теретана? Тестирајте ја својата издржливост со само еден предизвик кој може буквално да ве остави без здив.

samo-za-najizdrzlivite-fitnes-predizvik-bez-tegovi-01

Комбинацијата од склекови и подигнувања е тренинг кој прави чудо за секој дел од вашето тело.

Затоа, обидете се да ги изведете во една серија од 20 пати. Звучи како лесен предизвик? Обидете се да ги направите за помалку од 2 минути!

Бидете храбри, пробајте и споделете ги резултатите.

Би можело да ве интересира:

5 лесни и ефикасни вежби за жени за кои не ви треба опрема (и може да ги правите секаде) Овие вежби се идеални, бидејќи може да ги правите во кое било време. За нив не в...

Јога рутина за почетници: 10 вежби кои се прават на стол Иако се изведуваат без да станете од стол, овие јога вежби ќе ги истегнат сите п...

Лесни вежби за намалување на болката во грбот по напорниот работен ден Колку често ви се случува да се вратите дома од работа, а грбот да ве боли од се...

14 мажи кои направија импресивна трансформација на телото со вежбање „Се чувствувам многу подобро. И не сум полуден по здрав начин на живот, само веж...

5 вежби за ѕиден пилатес без опрема, идеални за почетници За овие вежби не ви треба никаква опрема, освен простирка за вежбање, а иако се ...

Product Owner (Skopje) 02-05-2025	Product Owner (Ohrid) 02-05-2025
Product Owner (Bitola) 02-05-2025	Setup Engineer (Skopje) 02-05-2025