Спонзорирано од:
Спонзорирано од ОгласиЗаРабота.мк


Совршени мажи кои вежбаат јога (фото)

Јогата претставува учење кое се базира на филозофија уште од VII век п.н.е. а современата јога е само продолжение на древната дисциплина и е многу применлива насекаде во светот. Од јогата секој го користи само она што му е потребно, вежби, положби, медитација, баланс на телот и духот.

sovrseni-mazi-koi-vezbaat-joga-foto-01

Иако делува едноставно и бавно, сепак, не е до толку лесна за изведување и она што најмногу го бара јогата е силна концентрација за остварување и изведување на која и да е вежба.

Општо владее мислењето дека јогата е само за жени или трудници, па мажите се поскептични за одењето на вакви тренинзи.

Во суштина, оригинално повеќето јогини отсекогаш биле мажи и таа е подеднакво применлива за двата пола.

Вежбите се за сите исти, единствено може секој да си направи разлика зависно кој дел сака да го дооформи да примени поинтензивно одредена вежба.

Оние кои вежбаат јога се многу посмирени духовно, посигурни, имаат цврсто еластично тело и совршен баланс.

Мажите кои вежбаат јога се едни од најпривлечните на кои девојките им се воодушевуваат.

Еве дел од нив:

Би можело да ве интересира:

14 лесни вежби со кои ќе се ослободите од целулитот (видео) За овие вежби ќе ви требаат само 15 минути, а ако ги правите секојдневно, за брз...
5 лесни и ефикасни вежби за жени за кои не ви треба опрема (и може да ги правите секаде) Овие вежби се идеални, бидејќи може да ги правите во кое било време. За нив не в...
Вежби за рамни стапала – ја намалуваат и болката Рамните стапала се релативно честа појава и можат да предизвикаат болка, па преп...
8 вежби што сигурно ги правите погрешно во теретана Дали кога кревате тег на клупа имате навика да го искривувате грбот? Тогаш можеб...
6 вежби кои ќе ви помогнат да се ослободите од салото на грбот и колковите Замислете се во нешто тесно, кратко, секси и мотивирајте се за да вежбате редовн...
Трикови за слабеење кои звучат чудно, но се ефикасни (според експерти) Во лето, не го поминувајте цел ден под клима бидејќи високите температури го нам...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg