Спонзорирано од:
Спонзорирано од ОгласиЗаРабота.мк


Злобните коментари ја натерале да се трансформира - Имала 120 килограми, сега е бодибилдер

Една мајка која имала прекумерна тежина, решила целосно да си го промени животот и да престане да консумира 5.000 калории дневно. Денес е бодибилдер.

jadela-5000-kalorii-dnevno-a-sega-e-bodibilder-01.jpg

29-годишната Наталија Тексеира од Бразил објавила видео од својот „масивен“ стомак на интернет и побарала луѓето да коментираат на нејзината дебелина. Тексеира вели дека оваа невообичаена техника ѝ помогнала да дотогашните 120 килограми да ги намали до 69 килограми.

jadela-5000-kalorii-dnevno-a-sega-e-bodibilder-1.jpg

„Поголемиот дел од моето детство без активна и без под нормалната тежина. На 18 години се венчав за мојот сопруг Гилсон кој не е активен тип, преферира да седи дома заедно со своето семејство“ - така ја започнува својата приказна Тексеира.

jadela-5000-kalorii-dnevno-a-sega-e-bodibilder-2.jpg

„Се венчавме, а јас започнав да работам во канцеларија. Мојот активен живот исчезна, цел ден сè што правев е седење и јадење. Моето тело не реагираше добро овој начин на живеење. За само една година нагло се здебелив“ - додава.

Станала вистински зависник од чоколадото, а дневно консумирала над 5.000 калории. Јадела големи количини на нездрава храна и воопшто не се грижела за својот изглед.

„Денес и покрај тоа што имам само 12% масти во моето тело, останаа стриите, но тоа не ми пречи - стриите се дел од мојата приказна“ - вели Тексеира.

Како решила да ослабе?

„Една ноќ се разбудив длабоко во ноќта и се почувствував навистина дебело. Масни наслаги паѓаа од двете страни на моето тело, па решив дека време е да се променам“ - објаснува.

По некое време сфатила дека може целата да биде во мускули, па и да се пријави на бодибилдинг натпревар.

„Мојот сопруг и децата сега се горди на мене“ - заклучува таа.

Н. Г. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

14 лесни вежби со кои ќе се ослободите од целулитот (видео) За овие вежби ќе ви требаат само 15 минути, а ако ги правите секојдневно, за брз...
Јога рутина за почетници: 10 вежби кои се прават на стол Иако се изведуваат без да станете од стол, овие јога вежби ќе ги истегнат сите п...
Трикови за слабеење кои звучат чудно, но се ефикасни (според експерти) Во лето, не го поминувајте цел ден под клима бидејќи високите температури го нам...
Евгенија Колев со совети за мајките кои немаат време за фитнес: „Со децата секоја игра може да се пр... „Како мајка на две деца, знам колку е тешко да се најде време за себе. Поме...
6 едноставни вежби за совршен задник до лето (и за кои не треба опрема) За да бидете во топ форма до лето, треба да почнете со вежбање уште сега. За ...
Вежби за рамни стапала – ја намалуваат и болката Рамните стапала се релативно честа појава и можат да предизвикаат болка, па преп...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg