Упорноста се исплати и стомачните на оваа девојка се видлив доказ
Младата студентка Алис Лајвинг пред само година дена се одлучила да живее здраво и со таа одлука се трансформирала во фитнес кралица.
Алис имала проблеми со тежината уште како тинејџерка, кои се очигледни на старите фотки кои пак денес и служат како потсетник колку е успешна.
За само 1 година, со помош на здрава исхрана и рецепти кои ги споделува на својот Инстаграм профил, Алис е инспирација за многу девојки кои се борат со прекумерна тежина и нездрав начин на живот.
Нејзините пред и потоа фотки се доказ дека само упорноста се исплати:
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Како да уживате во одморот без да се вратите здебелени, според фитнес тренер
Ако за ручек изедете нешто помрсно, како гиро, за вечера јадете салата и пијте м...
14 мажи кои направија импресивна трансформација на телото со вежбање
„Се чувствувам многу подобро. И не сум полуден по здрав начин на живот, само веж...
Евгенија Колев со совети за мајките кои немаат време за фитнес: „Со децата секоја игра може да се пр...
„Како мајка на две деца, знам колку е тешко да се најде време за себе. Поме...
Препорачуваме
Најчитани неделава
