Упорноста се исплати и стомачните на оваа девојка се видлив доказ

Младата студентка Алис Лајвинг пред само година дена се одлучила да живее здраво и со таа одлука се трансформирала во фитнес кралица.

upornosta-se-isplati-i-stomacnite-na-ovaa-devojka-se-vidliv-dokaz-001.jpg

Алис имала проблеми со тежината уште како тинејџерка, кои се очигледни на старите фотки кои пак денес и служат како потсетник колку е успешна.

За само 1 година, со помош на здрава исхрана и рецепти кои ги споделува на својот Инстаграм профил, Алис е инспирација за многу девојки кои се борат со прекумерна тежина и нездрав начин на живот.

 

I've had such a lovely family day today, actually taking time out to relax and enjoy the time off. Tonight I am finishing my bank holiday with this bowl of yum! I've got a watercress based salad with roasted cauliflower, sugar snaps, garden peas, mushrooms, red onion and tomatoes, topped with some flaked grilled salmon and toasted seeds! I dressed this salad with a lime, garlic and soy dressing too which was delish! #CleanEatingAlice #TheBodyBible #Dinner

A photo posted by Alice (@clean_eating_alice) on

Нејзините пред и потоа фотки се доказ дека само упорноста се исплати:

М. Д. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

„Ослабев 100kg со операција на желудникот – не очекував дека сега повеќе ќе си го мразам телото“ „Мразам како кожата ми виси на стомакот. Дури и откако ослабев, уште си го мраза...
Колку долго треба да вежбате пред да почнете да гледате резултати? Невидливите промени, како зголемено ниво на енергија, може да почнете да ги чувс...

Најчитани неделава