5 начини како да дојдете до совршено тонирано тело само со чаша шампањ
Дали ви се случило понекогаш фитнес инструкторот да ви даде некој чуден совет да замислите, на пример, како балансирате со чаша шампањ?
Без разлика на тоа каков ви е одговорот на ова прашање, сигурно не сте помислиле дека шампањот можете да го користите за нешто друго освен за пиење.
Оваа чудна техника за вежбање и слабеење ја дава фитнес инструкторката и основачот на DanceBody at Home, Кајта Прајс.
Да погледнеме што препорачува таа:
Н. Г. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Како да уживате во одморот без да се вратите здебелени, според фитнес тренер
Ако за ручек изедете нешто помрсно, како гиро, за вечера јадете салата и пијте м...
14 мажи кои направија импресивна трансформација на телото со вежбање
„Се чувствувам многу подобро. И не сум полуден по здрав начин на живот, само веж...
Трикови за слабеење кои звучат чудно, но се ефикасни (според експерти)
Во лето, не го поминувајте цел ден под клима бидејќи високите температури го нам...
Евгенија Колев со совети за мајките кои немаат време за фитнес: „Со децата секоја игра може да се пр...
„Како мајка на две деца, знам колку е тешко да се најде време за себе. Поме...
Препорачуваме
Најчитани неделава
