Доказ дека „пред и потоа“ фотките од слабеење се чиста лага

Некои луѓе имаат потреба да направат десетици селфи фотки пред да го најдат својот совршен агол под кој излегуваат најубаво. Сè е во тоа да си ги знаете добрите и лоши агли.

wsrur6t.jpg

Тоа го потврдуваат и „пред и потоа“ фотките од фитнес тренерите и жените кои наводно преку ноќ ослабеле.

Меѓутоа, фитнес експертите и инструкторките решија да ја разбијат оваа мистерија.

Тие тврдат дека тајната е во држењето и поставеноста на телото, како и аголот под кој го сликате.

 

My "posture" transformation! Good posture makes all the difference! No only do you feel better & have less aches & pains but you look better & more confident too! ☺️ . My meals & exercise programs Link in bio! . @emilyskyefitness @emilyskyebeauty @emily_skye2 . #posture #transformation #beforeandafter #emilyskye #fit #fitness #fitfam #abs #toned #healthy

A video posted by EMILY SKYE (@emilyskyefit) on

Тешко ќе ви биде да поверувате, но овие фотки се направени во распон од само неколку секунди, со промена на позата се разбира.

М. Д. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Колку долго треба да вежбате пред да почнете да гледате резултати? Невидливите промени, како зголемено ниво на енергија, може да почнете да ги чувс...
„Ослабев 100kg со операција на желудникот – не очекував дека сега повеќе ќе си го мразам телото“ „Мразам како кожата ми виси на стомакот. Дури и откако ослабев, уште си го мраза...

Најчитани неделава