10 трикови за долготраен оргазам

Продолжениот оргазам може да трае минути па дури и до еден час. Замислете долго чувство на благосостојба, среќа и спокој. Како да уживате...

...во вакво долго задоволство?

Ова се некои од методите кои може да ги примените:

1. Препуштете се на задоволството – бидете свесни со сите свои сетила. За почеток – ослободете се од сите свои предрасуди и несигурности кои ги имате во сексот. Отфрлете ги несаканите фактори во вашиот ум, и ќе си осигурате фокусирање на оргазмично уживање!

2. Научете да се опуштите. Љубовниците имаат навика да ја подигнуваат напнатота за време на сексуалните возбудувања, што секако не води до продолжување на оргазмот. Пожелно е да го смирите нервниот систем за време на гениталната стимулација. Токму опуштеноста ќе ве доведе до уживање.

3. Запознајте го своето тело. Колку повеќе знаете за своето тело, сексот и начините на кои реагирате, толку повеќе може да се препуштите на партнерот. Запознајте се со сексуалната анатомија и еротските техники

4. Дајте си време за уживање. Разговарајте со партнерот за своите фантазии додека дејствувате. Најдобро е кога ќе споделите што ви е убаво и партнерот ќе ви го овозможи истото.

5. Допирот како уживање. Фокусирањето на физичките реакции овозможува поголемо препуштање на сетилата.

6. Научете да ја канализирате енергијата. Ако ја фокусирате енергијата онаму каде најмногу чувствувате, ќе ви помогне и да ја усовршите вашата сексуална реакција.

7. Комуницирајте – и физички и психички. Помагајте му во движењата на партнерот, насочувајте го онаму каде сакате. Гласно изразувајте го задоволството.

8. Вежбајте ги мускулите на карлицата. Полесно ќе примате и давате сексуалните реакции. На овој начин ќе го отворите и патот до долготраен оргазам.

9. Лубрикантите нека ви бидат секогаш при рака. Со оглед на тоа што целите на долги стази, не сакате нус појави како надразнетост, болка и неудобност да ви го нарушат целото задоволство.

10. Не брзајте. До долготраен оргазам не се стигнува на брзина. На целиот процес гледајте како на константен тренинг.