Јајцата како дел од диета
Се смета дека јајцата се причинители на срцеви напади, но од неодамнешните изтражувања се покажа дека јајцата всушност не се штетни за срцето и дури...
...може да се применуваат како дел од диетата со конзумирање на 1-2 јајца на ден.
Во последниот извештај издаден од Британската Нутриционостичка Фондација се вели дека дефинитивните докази ни покажуваат дека не постои врска помеѓу конзумирањето на јајца и зголемувањето на ризикот од срцеви болести.
Значи, ако сакате да го намалите нивото на холестерол во крвта, најубаво би било да ги намалите продуктите кои содржат многу холестерол како што се месото, млекото и колачите.
Би можело да ве интересира:
Дали смееме да се бањаме во море со тампон, според српски гинеколог
„Подобро е да не се бањате неколку денови, отколку да се бањате со тампони“ – ве...
„Имам социјална анксиозност - се грижам што ќе кажам во друштво, чувствувам дека ми судат, срамежлив...
„Во секое друштво останував тивка и во позадина за никој да не ме забележи. Избе...
Проблеми со стомакот кои можат да бидат знак за некое заболување
Силната и нагла болка во долниот десен дел од стомакот може да биде знак за восп...
8 симптоми на аутизам кај возрасни, според експерти
Аутизмот може да се дијагностицира на секоја возраст, па добро е да ги знаете си...
Вие прашувате, психолог одговара: „Моите родители се во поодминати години – се плашам за нивната смр...
На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт.
На пра...
Го намалува стресот и уште 6 потенцијални придобивки од билката ашваганда
Ограничен број студии покажале дека користењето ашваганда како додаток во исхран...
Препорачуваме
Најчитани неделава
