Кога и да ве нападне настинката или секојдневната главоболка, сигурно посегнувате по првите таблети без да размислите за алтернативно решение...
Најчест проблем со кој се соочуваме во зимскиот период е сувата кожа. Студениот зимски воздух е со намалена влажност и ги пресушува природните масла во кожата...
Зелката е еден од ретките, ако не и единствени природни намирници кои се подобрува, односно ги зголемува своите нутритивни својства низ процесот на скиселување.
Доколку ви се случи за време на вежбањето или брзото одење да добиете грчеви во мускулите, значи дека на вашето тело не сте му обезбедиле доволно хидратација.
Бившата пејачка на популарната група Destiny's Child е позната по своите совршени стомачни мускули, кои се нејзин најсекси заштитен знак...
Затоа што оваа зима барем еднаш сигурно ќе бидете жртва на ослабен имунитет, настинка или грип, ви предлагаме превентивно решение...
Ако сакате да изгубите неколку килограми, гладувањето не е вистинскиот пат. Важно е да јадете здраво и доволно, но треба да внимавате што јадете.
Луѓето кои често куцаат на тастатура стануваат толку преокупирани со зборовите што престануваат да дишат, покажало најновото истражување на британски научници.
Ако во сред вежбање или забрзано одење чувствувате силни грчеви во мускулите, најверојатно не сте ја осигуриле дневната потреба од хидратација на телото...
Почнува времето на постите и ќе трае во наредните 6 недели, сè до Божиќ. За сите оние кои планираат да се придржуваат до постите, режимот на исхрана се менува од основата...
Покрај шеќерот и натриумот за кои е познато дека треба да се внесуваат во ограничени количини, постојат и некои здрави намирници со кои ако се претера...
Употребете ги овие вежби за брзо да се ослободите од вишокот килограми и да ги истакнете мускулите. Правете ги овие вежби по ред, а секоја повторете ја 10 пати.
Стриите се една од најнепријатните појави на нашето тело, особено кај девојките, кои сакаат да ги скријат на секој можен начин.
Овој едноставен јапонски рецепт од само 1 состојка е на далеку познат, а оние кои го испробале тврдат дека само по 1 седмица почувствувале разлика и подобрување...
Студеното време и топлите затворени обувки во кои одите по цел ден се најчести причинители на лошата смрдеа од вашите нозе. Сепак, постои решение за овој проблем.
Во екот на сезоната на грипот и настинките, ви нудиме уште еден проверен, едноставен и доста ефикасен рецепт од руската традиционална медицина за лечење на грлото и крајниците...
Решение за болните менструални грчеви можете да пронајдете во мешавина од билни чаеви и лесна масажа во пределот на стомакот.
Свесни сме дека работните обврски и брзото секојдневие се најголема препрека во совршениот вечерен одмор, но најмалку што може да направите за вашето здравје...