Пренајадени за празниците?

Без разлика на тоа колку сте изеле или колку сити се чувствувате, можноста за дополнително парче торта или кифлички со руска салата секогаш...

 

... не ставаат во искушение.

Имено, научниците открија зошто некои луѓе се дојдуваат со слатки и мрсна храна, иако веќе се преполни и пренајадени. prenajadeni-za-praznicite1

Студијата покажа дека т.н. грелин - хормон кој ја регулира храната, го стимулира мозокот да бара висококалорична храна без разлика на тоа колку сме изеле.

Ова откритие ни нуди објаснување зошто за време на празниците се прејадуваме и зошто секогаш наоѓаме место за дополнително вкусна и калорична храна по веќе завршен ручек.

Грелинот го стимулира мозкот на начин што одредена храна нам ни се чини многу вкусна и неодолива и не тера да ја конзумираме иако веќе сме се најале.

Исто така е откриено дека го појачува чувството на угоденост и релаксираност, како што всушност влијаат кокаинот и алкохолот.

Др. Џефри Зигман, коавтор на оваа студија објаснува: "Ситуацијата да сакаме да јадеме уште иако веќе сме сити е таква бидејќи мозокот така ни наложува".

Истражувачите овој хормон го тестирале на глувци и како таков, се покажал за веродостоен и успешен.

Би можело да ве интересира:

Предмет од кујната кој најдобро се пере во машина за садови (иако можеби ви е страв да го ставите) Дали и вие некогаш за некои предмети од кујната се прашувате дали е добро да ги ...
Девет начини како сами си ја отежнувате работата во кујна Не ги читате рецептите до крај и не ги мерите состојките точно кога правите нешт...
Maкедонски нутриционист одговара за CRNOBELO: „Дали е поздраво овошје или смути и цедени сокови?“ Дали пиењето на овошјето е исто што и неговото јадење? Ако треба да се изби...
Maкедонски нутриционист одговара за CRNOBELO: „Koлку јајца на ден смееме да јадеме?“ „Колку јајца на ден смееме да јадеме, дали влијаат лошо на холестеролот и крвнат...
12 митови за здравата исхрана во кои многумина веруваат - дали се вистинити или не? Авокадо од 200g содржи 322 калории - тоа се повеќе калории од стандарден хамбург...
Грешки во кујна што ги правиме сите (а влијаат врз вкусот на храната) Дали ја ставате храната во тава пред да се загрее маслото? А дали ги чувате дома...

Најчитани неделава