Колку минути треба да вежбате за да ги согорите калориите од омилените чоколади?
Сите ние добро знаеме дека слатките не се добри не само за здравјето на нашите заби, туку и за ставата.
Ако сепак, не можете да се откажете од омилените десерти, тогаш имајте на ум дека за нив ќе морате да се фатите на вежбање, ако не сакате да се здебелите.
Колку минути или часови треба да вежбате за да ги согорите калориите од омилените десерти?
Н. Г. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Овошје што треба да го јадете почесто ако сакате да го симнете вишокот килограми
Јагодите, праските и сливите се само дел од овошјето што може да ви помогне во б...
Намирници кои траат „вечно“, но им се менува вкусот по неколку месеци (и не треба да ги јадете)
Маслиновото масло, јаткастите плодови и киноата навистина имаат многу долг рок н...
10 кулинарски совети за оние кои не сакаат да поминуваат време во кујната
Ако готвењето не ви е задоволство и не сакате да поминувате многу време во кујна...
8 трикови како да ги навикнете децата на здрава храна (без тантруми и плачење)
Не ги наградувајте со грицки и слатки, но немојте ни да им ги забраните – како н...
10 јапонски кулинарски трикови (од кои многу можеме да научиме)
Јапонците имаат едноставен тест за да ги селектираат доматите за сос и оние за с...
10 кулинарски грешки со кои ги уништувате здравите состојки на храната
Сите знаат дека кога медот ќе се изложи на топлина ги губи своите здрави состојк...
Препорачуваме
Најчитани неделава
