Што да јадете на пауза?

Ви здодеало постојано да мислите на јадење: освен дома, мора пак уште и на работа!!! Некогаш имате време да си подготвите нешто од дома, но...

 

... честопати тоа воопшто не може да се изведе.

Затоа, направете паметен избор и користете ги следниве совети:

  • Ако брзата храна е Вашата единствена опција, одберете сендвич со пилешки стек на скара и свеж зеленчук. Не доаѓаат предвид: мајонез, кечап и слични сосови, помфрит.
  • Како брза и здрава ужина, може да послужи свеж зеленчук.
  • Одберете јадење кое е подготвено на скара или на пареа. Барајте незачинети оброци и со нискокалорични преливи.
  • Порачувајте оброци со средна големина или најмалите што постојат на менито!

Би можело да ве интересира:

Двојни стандарди од кои ни се крева косата - лицемерни реакции на иста ситуација меѓу мажите и женит... Околината поинаку „ги суди“ мажите и жените кои не брзаат да стапат во брак. Кои...
Грешки со кои им ја олеснувате работата на крадците кога сте на патување Не го прицврстување телефонот со ремче или нешто слично додека фотографирате нао...
„Мона Лиза“ и уште 6 од најскапите предмети кои биле украдени – по дел уште се трага Сликата „Мона Лиза“ која денес се проценува на повеќе од една милијарда долари, ...
Ја силувал, ѝ ги отсекол рацете и ја фрлил во бездна, но се спасила: Потресната приказна на најсилна... Кога имала 15 години, Мери Винсент била силувана, а напаѓачот ѝ ги отсекол двете...
Очувот ја силувал кога била дете, користела дрога за да се справи со болката: Тажниот живот на богат... Правнуката на основачот на Гучи, Александра Зарини, го тужи нејзиниот поранеше о...
Искрени илустрации во кои ќе се пронајдат сите над 30 години Ако во тинејџерските години и 20-тите едвај чекавме да излеземе во гласна дискот...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg