9 начини како денешниот ден да си го направите посреќен

Разбудете се со насмевка и помислете на една работа која сметате дека ќе ви донесе радост тој ден.

Сите имаме само по 24 часа во денот, затоа не смееме да ги трошиме залудно исполнети со негативна енергија.

Дишете длабоко и одете со насмевка на лицето низ животот. Бидете вие херој за себе и за другите и ќе имате не само посреќен ден, туку и посреќен живот.

Како денешниот ден да си го направите посреќен:

1. Разбудете се со насмевка и помислете на една работа која сметате дека ќе ви донесе радост тој ден.

2. Давајте комплименти, искрени и од срце, луѓето околу вас ќе се чувствуваат среќно и ценето.

3. Држете се до своите ветувања и покажете им со тоа на луѓето дека ви значат - појавете се во точно време на нивната роденденска забава на пример.

4. Давајте бакшиш - колку и да е мал ќе измамите насмевка на нечие лице и ќе си направите убаво на душата.

5. Дозволете му некому да помине прв, без разлика дали тоа е на паркинг или во супермаркет.

6. Правете мали дела добрина - купете му сендвич на некој бездомник или помогнете и на стара бабичка со ќесињата.

7. Сакајте се себе и грижете се за себе, па така дозволете си топла бања со ароматични масла, јадете здрава храна и почестете се со некое парче облека.

8. Времето кога легнувате нека ви биде време за благодарност - одвојте неколку минути да се заблагодарите за сите благослови што ги имате и така посреќни ќе си заспиете.

9. Прегрнете го сето тоа што е добро, односно фокусирајте се на сè што имате, наместо на она кое го немате.

С. С. | Црнобело