Гимнастика за лице: Подмладете се со овие вежби

Покрај кремите и тониците за подмладување кои секоја средовечна жена ги користи, вреди да се испробаат и овие вежби за зајакнување на мускулите на лицето.

Во првата вежба треба да ги подигнете веѓите и да го соберете челото. На тој начин ја зголемувате циркулацијата, што и помага на кожата да остане затегната.

Во другата вежба ги грчите мускулите на носот и во пределот околу очите. Оваа вежба ги одржува мускулите во средината на лицето.

Стресот најчесто се собира на долната вилица, па масирајќи ги образите можете лесно и брзо да ја опуштите напнатоста и да ја затегнете кожата.

За сам крај на оваа сеанса, со затворени очи протресете ја главата неколку пати, затоа што тоа ве ослободува од преостанатата тензија.

Следете ја оваа видео постапка и подмладете се бесплатно:

Би можело да ве интересира:

Ананас и уште 5 вида тропско овошје за да направите домашни, летни маски за лице и коса Кора од банана, лимон, ананас... секое од овие тропски овошја можете да го искор...

6 чести грешки во нега на лице што ги правиме во зима (а ја остаруваат кожата) Заборавате да ставите крем со фактор и го миете лицето многу често, па кожата ви...

Грешки во негата на кожа поради кои имате брчки и дамки (уште во 30-тите) Користите многу агресивни продукти за нега и ја заборавате кожата на вратот и де...

Наш фризер и шминкер со совети за лето: „Пудрата заменете ја со тинт за лице, никогаш не ја врзувајт... „Не ја мијте секој ден со агресивни шампони. Само доколку сте на плажа, тогаш ми...

Пет грешки со кои сами си создавате брчки околу очите Ја тегнете кожата кога нанесувате шминка или крем и спиете на стомак, на памучна...

Чести грешки во негата на кожа во лето со кои правите сериозна штета Мислите дека пудрата со фактор е доволна заштита или, пак, ставате крем со факто...

Гимнастика за лице: Подмладете се со овие вежби

Би можело да ве интересира:

Препорачуваме

CRNOBELO.com

Најчитани неделава

Се породи Анастасија Ражнатовиќ – ја криеше бременоста 9 месеци, роди момче

Вељко Ражнатовиќ е среќен вујко - со сопругата пристигна во Шпанија да слави за бебето на Анастасија

На одмор со Агнеса во Неа Мудања: „Бев со ќерките и мајка ми, вечера со морско во таверна чинеше 55€ за четворица“

Мандар се пожали: „Ми бараа изнуда на пари, 1.500 евра, а реков рекет не плаќам, по сè што ми се случи во војска“

Моментот кога Пике беше „осуден“ да го гледа настапот на бившата Шакира на Светско 2026 со синовите (видео)

Паднати семафори, скршени дрвја, летаа маси и кровови - Силниот ветер направи пустош во Скопје

Интервју со Весна, сопругата на Драган Вучиќ: „Свадбата ни беше со 500 гости, нè разведуваа, но тој беше прекрасен сопруг и татко“

Мајка му го родила на 16, татко му собирал ѓубре од улица за да преживее - Што знаеме за Ламин Јамал и неговото семејство?

Драгица од Скопје: „Јас сум Македонка, мојот сопруг е Либанец, а живееме и ја растеме ќерката во Саудиска Арабија“

Прва изјава на Цеца: „Си отидов ден пред да се породи Анастасија, тие нека слават, јас едвај чекам да се дружам со внукот“