Лесно ќе забележите што е здраво за кој дел од организмот

Ако пресечете морков хоризонтално ќе видите дека пресекот наликува на око. Интересно е дека морковот е истовремено здрав за очите. Постојат уште некои овошки и зеленчуци што наликуваат на некои органи.

1. Морков: Очи
Морковите се полни со витамини и антиоксиданси, како и бета каротен кој ги намалува шансите од  макуларна дегенерација, главна причина за губење на видот кај постари особи.

2. Орев: Мозок
Наборите на оревите наликуваат на мозок. Оревот има и лев и десен дел. Тие содржат омега 3 масни киселини кои ја подобруваат функцијата на мозокот.

3. Целер: Коски
Долгото стебленце на целерот наликува на коски. Тој е одличен извор на силициум кој дава сила на коските. Друга сличност: коските имаат 23% натриум, а исто така и целерот.

4. Авокадо: Матка
Обликот на авокадото потсетува на матката, а авокадото го чува репродуктивното здравје. Тоа е извор на фолна киселина и го намалува ризикот од цервикална дисплазија (пред малигна состојба).

5. Школки: Тестиси
Истражувањата покажуваат дека школките кои наликуваат на тестиси, го чуваат здравјето на машките полови органи. Исхраната богата со фолна киселина и цинк има значајно влијание на квалитетот на спермата.

6. Грејпфрут: Гради
Сличноста на грејпфрутот со градите исто така не е случајна Тој содржи лимоноиди кои можат да го спречат развојот на ракот во клетките на градите.

7. Домати: Срце
Ако пресечете домат на половина, ќе забележите дека има повеќе комори кои наликуваат на структурата на срцето. Истражувањата покажуваат дека овој црвен зеленчук полн со ликопени го намалува ризикот од развој на срцеви болести кај мажите и жените кои често консумираат домати. Ако ги помешате со масло (маслиново или од авокадо) за 10% ќе се зголеми апсорпцијата на ликопените.