Што ќе се случи ако ова лето секој ден одите по 5 минути боси?

Летото е асоцијација на газење на песок или трева боси, иако нозете не ни се баш навикнати на тоа. Наместо да се откажете на првото камче, ова лето обидете се да издржите подолго и да испешачите барем 5-10 минути боси.

Каква придобивка ќе имате од тоа?

Низ нашето тело минува витална енергија која Кинезите ја наредуваат „чи“, Индијците „прана“, но суштината е иста - таа означува здравје. Таа тече низ системот на меридијани кој е сличен на крвотокот.

Кога таа енергија минува низ меридијани, сите органи ја добиваат потребната енергија за оптимална работа. Спротивно на тоа, кога некој меридијан е запушен, органот кој е поврзан со него е слаб, а со тек на време постои голем ризик од негово заболување.

Меридијаните завршуваат на нашите стапала, па кога одите боси, ги стимулирате сите важни точки односно ги масирате сите органи во телото. Тоа е најмоќната акупресурна масажа која постои.

Дури и ако ве мачат синуси, напнатост, проблем со варењето, недостаток на енергија, чести инфекции или проблеми во работата на срцето, овие компликации лесно ќе ги решите со само неколку минути одење боси.

Баш како сончевата светлина не снабдува со витамин Д, така земјата не снабдува со неопходната енергија.

Затоа разбудете ја природната интелигенција ова лето!

Потребно е само да почнете да шетате боси уште денес. За почеток, ограничете го времето на 5 минути, а секој следен ден зголемувајте по барем 1 минута. По одреден период сосема природно ќе ви биде да чекорите боси.