Грешки кои не смее да ги правите кога купувате градник

Дали знаевте дека околу 80% од жените во светот носат погрешен број градник или модел кој не им одговара?

Vnimavajte-Losho-izbraniot-gradnik-mozhe-da-predizvika-mnogu-problemi-01.jpg

Лошо избраниот градник може да предизвика главоболки, болки во грбот, лошо држење и неправилно движење. А сето тоа, само поради погрешен модел или број.

Грешки кои не смее да ги правите кога купувате градник:

Погрешна големина на корпа

Ако носите корпа Д, тоа значи дека секоја града е тешка околу 400-500 грама и во овој случај не можете да се потпрете на меките модели. Но, ако прерамките ви паѓаат од рамениците во текот на денот, тоа значи дека немате соодветна потпора на градите.

Истото важи и за помалите корпи. Секогаш треба да внимавате да изберете модел кој во исто време ќе ги држи градите, а прерамките ќе останат на своето место, без разлика колку долго го носите градникот.

Она што особено треба да внимавате е да не купувате градници кои ви се мали. Ако носите корпа Ц, тогаш можеби и Б ќе ви биде точна, но по некое време ќе чувствувате болка и непријатност.

Жица и корпа, да или не?

Доколку ви треба цврста потпора на градите, потребно е да изберете модел кој има жица во корпата (фишбан) или мека потпунка.

Ако имате поголеми гради, избегнувајте го пуш-ап моделот бидејќи на тој начин им создавате непријатен притисок. Одберете модели што нема да го притискаат мекото ткиво и кој ќе покрие повеќе од половина од градата.

Престари градници

Секој градник има свој рок на траење. Потребно е да имате најмалку три градника во својата фиока, за да можете соодветно да ги перете и сушите, без брзање. Исто така, ако еден градник го носите секојдневно, потребно е да го смените по помалку од една година.

Кога имате повеќе градници истовремено, нивниот рок на траење е нешто подолг од една година. Но, секогаш кога ќе забележите дека се искривила жица или дека е изгубена еластичноста, потребно е да го „пензионирате“ тој градник.

Е. Д. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Како да се справите со вошките и што треба да знаете пред да почнете да го чистите детето? На гнидите им требаат од 5 до 10 дена за да се развијат во мали вошки, на кои па...
12 совети како да се грижите за вашето ментално здравје Ако сте имале некаква траума,, како сообраќајна незгода, сексуален напад или смр...
Зошто понекогаш окото ни „игра“ и дали е знак за сериозен проблем? Играњето на окото е појава со која сме се соочиле скоро сите. Во повеќето случаи...
Констипација кај деца – совети и трикови како во домашни услови да им помогнете Погрижете се вашето дете да пие доволно количина вода во текот на дено...
Зошто се појавуваат влакна на женските гради и дали е безбедно да ги отстраните? Многу жени и девојки имаат влакненца во пределот на градите, особено околу брада...
Како да го зачувате и подобрите видот без носење очила? Вежби кои треба да ги применувате Имате потешкотии при читање, проблеми со отсјајот на светлата, а окото сѐ помалк...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg