Се бањате со сунѓер, четката за заби ви стои до мијалникот – 10 најголеми хигиенски грешки

Го бришете лицето со пешкир

Дури и ако имате посебен пешкир за секој во семејството, после секое бришење, откако ќе остане мокар – пешкирот е одлична подлога за милион бактерии.

Што да направите?

Користете пешкир, крпа или хартија за еднократна употреба.

Оставате мокри пешкири закачени во купатилото

Влагата и бактериите го прават купатилото највалкано место во домот. Токму заради ова не смеете да чувате мокри пешкири и бањарки после капење во самиот тоалет.

Што да правите?

Изнесете ги бањарките надвор од купатилото во соба или место каде што ќе се исушат убаво, а потоа ставете ги во корпата за перење. Следно капење земете нов пешкир.

Седење на тоалетна школка подолго од 15 минути

Читате книга, листате на телефонот, играте игри...Според истражувањата ова е нездрава навика затоа што дополнителниот притисок при седењето може да доведе до појава на хемороиди.

Што да направите?

Одете во тоалет кога навистина имате потреба. Завршете работа без да се задржувате без потреба.

Пуштате вода додека капакот од школката е подигнат

Често пати знае водата да прсне наоколу во тоалетот и да разнесе бактерии на сите предмети во близина.

Што да направите?

Секогаш затворајте го капакот кога пуштате вода.

Кога ја миете косата ја вртите околу темето

Ако ставате шампон на темето на главата, а потоа цела коса ја кревате нагоре и  ја гужвате, шампонирате, мрсите – веројатно никогаш нема да биде комплетно чиста.

Што да направите?

Масирајте го темето, но не и остатокот од косата. Како што се слива сапуницата надолу, ќе го измие остатокот од косата.

Е. П. | Црнобело