8 одлични предлози за брз и хранлив појадок

Јогурт или павлака, гранола, овошје и малку мед

osum-odlichni-predlozi-za-brz-i-zdrav-pojadok-06.jpg

Ситно исечкајте и пропржете еден компир, додајте едно јајце и мешајте додека не се испржи. Сервирајте со леб, маслинки, домат, краставица и сирење - добар за оние кои појадуваат подоцна.

osum-odlichni-predlozi-za-brz-i-zdrav-pojadok-07.jpg

Ако ви останало пилешко од претходниот ден, направете сала со него и со марула, лук, домати, сирење и сончогледово семе. За прелив можете да користите маслиново масло, јаболков оцет, босилек и оригано - исто за оние кои јадат подоцна во работниот ден.

osum-odlichni-predlozi-za-brz-i-zdrav-pojadok-08.jpg

Урми полнети со путер од кикиритки и таан. Можете да додадете и малку сечкано чоколадо и прстофат морска сол

osum-odlichni-predlozi-za-brz-i-zdrav-pojadok-09.jpg

Спирова С. | Црнобело



Би можело да ве интересира:

Рецепт за здрав домашен пудинг од јапонски јаболка и мед Јапонски јаболка во комбинација со какао и мед за совршен здрав десерт, кој се п...
Шеќерни крофни со цимет и путер, меки како душа Крофните со шеќер, цимет и путер се најмеките крофни што некогаш ќе ги пробате. ...
Рецепти со стар леб: 3 неодоливи оброци за сите гурмани Оние што обожаваат да го потопат парчето леб во сосот што останува од салатата с...
Рецепти за 2 редени чоколадни торти што не се печат Редена чоко-торта од бисквити и чоколаден прелив или торта со бела чоколада бана...
Рецепт за посни колачи во форма на праски – омилениот десерт од детството Идеални за посниот период - можете да подготвите поголемо количество, а никој не...
Викенд ручек: Мусака ролат со мелено месо и растопен кашкавал Како да подготвите вкусен ручек со којшто ќе ги изненадите домашните? Пробајте г...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg