Инстаграм профили со здрави и вкусни оброци од кои ќе ви се пријаде

Инстаграм е една од најпопуларните мрежи на кои постојано се објавуваат фотографии. Најбројни се оние со храна, покрај селфи фотографиите.

Колку пати сте се фатиле во ситуација кога дури и специјално си ја декорирате чинијата само за да може да направите добра фотографија за на Инстаграм.

Но, покрај оние со сочни пици, сендвичи, тестенини и торти, многу популарни можат да бидат и фотографиите со добро подготвена здрава храна, од која сигурно ќе ви се отвори апетитот, но нема да ве натера да јадете нешто нездраво од кое ќе се здебелите.

Овие профили е добро да ги следите, за да ве потсетуваат како здравите оброци можат да бидат дел од вашето мени и да изгледаат добро на вашиот Инстаграм профил.

Chocolate-Covered Katie

Профил со највусните здрави десерти со малку калории.

 

Chocolate Fudgy Raspberry Brownies ❤️❤️❤️❤️ @chocolatecoveredkatie . .

A photo posted by Chocolate-Covered Katie (@chocolatecoveredkatie) on May 19, 2015 at 5:28am PDT

Lexi’s Clean Kitchen

Внимателно одбрани состојки за рецепти, според посебен режим на исхрана, како на пример Палео пицата.

 

One more because I'm just realllly excited about these #paleo and #nutfree breakfast #pizzas. How would you top yours- aside from the egg (obv)!?

A photo posted by Lexi (@lexiscleankitchen) on Feb 15, 2015 at 1:46pm PST

Not Crazy Healthy

Лиз Муди одбира здрави состојки кои ги меша и подготвува полни вкусни чинии.

 

This gorgeous, optionally vegan sweet pea mint soup is one of my staple light dinners - it's divinely creamy, sweet and savory, and the hint of mint is immensely refreshing. And it takes four ingredients and less than ten minutes to make! You need: - one yellow onion, loosely chopped - 2 cups or 10 oz frozen organic green peas - a handful of mint, washed and removed from stem - 5 - 6 cups of organic veg broth or bone broth In a saucepan, heat a few tablespoons of high heat oil (I use ghee, avocado and coconut are also great) over medium heat. Add the onion and cook until translucent and beginning to brown, then add the peas. Cook until peas are defrosted and bright green, then add the veg stock and cook for 2 more minutes (don't overcook or the flavor and color won't be as bright!) remove from heat and let cool for a moment before chucking it all in a blender (I use a @vitamix) with the mint leaves and blending till smooth. To serve, drizzle with olive oil and crack on a bit of black pepper!!

A photo posted by Not Crazy Healthy (@notcrazyhealthy) on Feb 16, 2015 at 11:20am PST

Skinnytaste

Џина користи многу идеи од стандардните рецепти, но во комбинација со здрави состојки.

 

SO addicted to these! Spicy Buffalo Cauliflower Bites #vegetarian #weightwatchers #SuperBowl http://www.skinnytaste.com/2013/01/spicy-buffalo-cauliflower-bites.html

A photo posted by Gina Homolka (@skinnytaste) on Jan 31, 2015 at 10:54am PST

Kitchykitchen

Не мора да се откажувате од тестинините ако ви се омилени, но не мора ниту секогаш да бидат со тешки сосови. Здравите зачини и додатоци може да бидат вкусни.

 

A photo posted by Claire Thomas (@kitchykitchen) on Feb 12, 2015 at 10:00pm PST

Sproutedkitchen

Сара секогаш одбира свежи сезонски состојки со кои подготвува вкусна и здрава храна.

 

A photo posted by Sara Forte (@sproutedkitchen) on Feb 11, 2015 at 1:57pm PST

Clean Food Dirty City

Лили секогаш објавува шарено разнобојно декорирани чинии од посебно подготвени рецепти, без премногу мешање во еден оброк.

 

A photo posted by Clean Food Dirty City (@cleanfooddirtycity) on Feb 12, 2015 at 12:44pm PST