Храна која ќе ви помогне да се ослободите од надуеноста и кога не ви се става ништо во уста

Дали ви се случило некогаш да изедете само едно парче пица и да се чувствувате како да сте ја изеле цела?

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-01.jpg

Или можеби сте се напиле неколку чаши од некој пијалак и цела вечер потоа ве мачи стомакот?

Не сте единствени. На сите им се случило да се соочат со надуеност во стомакот без некоја посебна причина, или барем не се свесни за причината.

Тоа најчесто е случај заради гастроинтестинални нарушување предизвикани од одреден тип на храна која потешко ја варите.

Но, што и да била причината, иако во тие моменти не ви се става ништо во уста, сепак има храна која ќе ви помогне да ја победите надуеноста:

Аспарагусот е природен диуретик

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-02.jpg

Ѓумбирот има природни состојки кои помагаат при надуеност

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-03.jpg

Бананата помага при варење

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-04.jpg

Павлаката помага во процесот на ослободување

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-05.jpg

Чај од нане или камилица го смирува стомакот

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-06.jpg

Краставицата спречува дуење

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-07.jpg

Магдоносот го отстранува вишокот вода

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-08.jpg

Кокосовата вода го регулира нивото на течности и надуеноста

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-09.jpg

М. М. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Храна која мислиме дека трае вечно, но сепак има рок (ако не ја чувате правилно) Доколку го чувате шеќерот во сад кој не е добро затворен, во него може да влезе ...

Кои (позитивни) промени ќе ги забележите ако јадете побавно? Ќе ослабите, но и ќе си ја подобрите дигестијата – зошто треба да почнете да јад...

Храна која треба да ја избегувате во лето – предизвикува да се потите повеќе Секогаш кога телото се обидува да свари тешка храна, потењето се зголемува. Колк...

Кулинарски грешки што ги прават и експерти во кујна (ги менуваат вкусот и текстурата) Го варите пилешкото на многу висока температура и го заборавате брашното кога пр...

Која е разликата помеѓу „здрави“ и „нездрави“ масти (и која храна ги содржи)? Додека таканаречените здрави масти можат да го намалат холестеролот, нездравите ...

Појадував како Новак Ѓоковиќ – Какви се моите впечатоци? Топла вода со лимон, зелено смути и гранола со овошје … Како вообичаено изгледа ...

Product Owner (Skopje) 03-05-2025	Product Owner (Ohrid) 03-05-2025
Product Owner (Bitola) 03-05-2025	Setup Engineer (Skopje) 03-05-2025