Храна која ќе ви помогне да се ослободите од надуеноста и кога не ви се става ништо во уста

Дали ви се случило некогаш да изедете само едно парче пица и да се чувствувате како да сте ја изеле цела?

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-01.jpg

Или можеби сте се напиле неколку чаши од некој пијалак и цела вечер потоа ве мачи стомакот?

Не сте единствени. На сите им се случило да се соочат со надуеност во стомакот без некоја посебна причина, или барем не се свесни за причината.

Тоа најчесто е случај заради гастроинтестинални нарушување предизвикани од одреден тип на храна која потешко ја варите.

Но, што и да била причината, иако во тие моменти не ви се става ништо во уста, сепак има храна која ќе ви помогне да ја победите надуеноста:

Аспарагусот е природен диуретик

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-02.jpg

Ѓумбирот има природни состојки кои помагаат при надуеност

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-03.jpg

Бананата помага при варење

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-04.jpg

Павлаката помага во процесот на ослободување

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-05.jpg

Чај од нане или камилица го смирува стомакот

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-06.jpg

Краставицата спречува дуење

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-07.jpg

Магдоносот го отстранува вишокот вода

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-08.jpg

Кокосовата вода го регулира нивото на течности и надуеноста

hrana-koja-kje-vi-pomogne-da-se-oslobodite-od-naduenosta-i-koga-ne-vi-se-stava-nishto-vo-usta-09.jpg

М. М. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Девет начини како сами си ја отежнувате работата во кујна Не ги читате рецептите до крај и не ги мерите состојките точно кога правите нешт...

Грешки во кујна што ги правиме сите (а влијаат врз вкусот на храната) Дали ја ставате храната во тава пред да се загрее маслото? А дали ги чувате дома...

12 митови за здравата исхрана во кои многумина веруваат - дали се вистинити или не? Авокадо од 200g содржи 322 калории - тоа се повеќе калории од стандарден хамбург...

7 чести грешки што (можеби) ги правите кога варите тестенини Го истурате сосот врз тестенините и ставате масло во водата додека ги варите. Да...

Улична храна која сите ја обожаваме во лето (во родниот град или кога сме на одмор) Чичкото кој продава домашни ѓевречиња во подвижна количка со стакло низ македонс...

Колку протеини треба да внесувате дневно (ако сакате да изградите мускулна маса)? Количество протеини што треба да го внесите зависи од физичката активност. Ако с...