Супер појадок за рамен стомак: Сладок тост полн здравје!
Ако ви здосадија класичните овесни снегулки, житарки и едноставни сендвичи, вратете си ја радоста во својата утринска рутина и притоа изгубете некој килограм.
Размислувајте малку послободно, барем кога станува збор за мешањето на вкусови. Овој супер сендвич го препорачуваат голем број на стручни лица и тврдат дека е поздрав од сите висококалорични печива и зашеќерени житарки.
Што е потребно?
- Леб од интегрално брашно
- Свежо сирење со ниска масленост
- Портокал
- Шипинки
Подготовка:
Испечете го лепчето 1 минута на тостер, без никакви намази. Намачкајте го сирењето додека лепчето е топло и проросете сито исечкан портокал и шипинки.
Портокалот е одлично утринско освежување, а шипинките силен антиоксиданс. Вкусна и моќна комбинација. На здравје!
Би можело да ве интересира:
Лудата приказна за парот кој чувал огромна мечка: Ѝ правеле шпагети, ѝ славеле родендени
Почнувајќи од 1970-тите, пар од Шкотска цели 25 години чувал мечка. И покрај тоа...
Хит видео топи срца: Собирачи на отпад му дадоа втора шанса на мечето Вини Пу, откако некој го фрлил...
Изгледа вработените во комунална хигиена немаа срце да го уништат засекогаш кади...
12 суптилни знаци дека некоја личност немала лесен живот (и доживеала трауми)
Буквално ништо што ќе кажете не може да ги шокира и добро се справуваат со лошит...
15 фотки од луѓе кои сакаат да ја споделат својата среќа (и да ви го подобрат расположението)
Пар кој тргнал на авантура со камп-приколка, маж кој дипломирал на 34-годишна во...
Трагичниот живот на некогашниот најтежок човек на светот – Имал 400kg, 7 години не излегол од дома п...
Рики Напути, кој важеше за најтешкиот човек на светот, цели три години пробувал ...
6 знаци дека треба да избегнете некој ресторан кога сте на одмор – веројатно е „туристичка замка“
Имаат вработено личност која „собира“ гости од улица или се наоѓа веднаш до позн...
Препорачуваме
Најчитани неделава
