Сиеста - Oд каде потекнува и зошто некои земји ја практикуваат оваа традиција?
Спонзорирано од:
Спонзорирано од ОгласиЗаРабота.мк
Монтер 21-10-2019


Сиеста - Oд каде потекнува и зошто некои земји ја практикуваат оваа традиција?

Дали сакате да дремете секое попладне? Ако вашиот одговор е „да“, можеби е време да се преселите во Шпанија или да поминете барем некое време таму, каде што сиеста, односно попладневно одмарање, е добро позната традиција. 

Siesta od kade poteknuva i zosto nekoi zemji ja praktikuvaat ovaa tradicija 01

Но од каде потекнува оваа традиција и зошто некои земји имаат сиеста?

Што е точно сиeста?

Сигурно сте го чуле терминот „сиеста“ и знаете дека означува одмор, но ајде да бидеме малку попрецизни. Сиеста е време на спиење после пладне. Варира во времетраење, па некои одмараат од 10 до 20 минути, додека другите одмараат 2 часа.

Шпанските научници објавиле дека сиеста до 30 минути има позитивен ефект врз кардиоваскуларниот систем, концентрацијата и намалувањето на стресот.

Зошто сиеста?

Сиеста е најпопуларна во топлите земји. Поточно, во топлите земји луѓето почесто одмараат после оброкот, поради големите горештини. Покрај тоа, во земјите во кои доминира овој систем, ручекот е главен оброк.

Самиот термин е преземен од латински збор што значи „шести час“. Имено, доколку вашиот ден започнува во 6 часот наутро, тогаш вашиот шести час е пладне!

Siesta od kade poteknuva i zosto nekoi zemji ja praktikuvaat ovaa tradicija 02

Земјите кои се придржуваат кон овој прекрасен обичај

Во Костарика, на туристите им се советува да не ги посетуваат музеите и продавниците во раните попладневни часови, бидејќи голем дел од нив нема да работат, со оглед дека е време за одмор.

Но не мора да одиме толку далеку, бидејќи сиеста е присутна и во Италија. Многу институции, особено угостителските установи, попладне одмараат и ги затвораат своите продавници.

Кралевите на сиеста се, секако, Шпанците, кои оваа традиција ја сфаќаат доста сериозно. Не само што се практикува во Шпанија, туку успешно ја пренеле и во Мексико и на Филипините.

Siesta od kade poteknuva i zosto nekoi zemji ja praktikuvaat ovaa tradicija 03

Ашера | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Недела е „лош“ ден, но и предуслов за добар понеделник Колку и да сакате да сте личност која во понеделник наутро се појавува на работа...
Писмо што треба да го прочита секоја жена Вие сте важни. Ако никој не ви го кажал тоа денес, го читате сега. Вие сте ва...
10 работи што треба да ги правите почесто оваа пролет Зимата се чини како да трае неколку животи, но моментално сме во најубавото годи...