Фрапе од малини и капини
Да го искористиме сезонското овошје за здрав појадок. За вкусно фрапе од малини и капини потребно ни е: грст малини, грст капинки, 1 портокал...
...и 400 милилитри јогурт. Фрапето може да се направи и со замрзнати плодови.
Подготовка
Овошјето се става во блендер и се миксира до добивање на воедначена каша. Се додава свежо исцеден сок од портокал, јогурт и сето тоа уште еднаш се измешува со блендер. Ако ставите повеќе овошје, а помалку сок и јогурт, ќе добиете погусто фрапе кое можете да го јадете со лажица.
Наместо сок од портокал, можете да ставите и млеко.
Уживајте, па споделете го искуството!
Би можело да ве интересира:
10 знаци дека сте личност со комплексен карактер (и многу луѓе не можат да се справат со вас)
Мразите празни разговори и рутина, здодевни ви се и ве нервираат - на „Како си?“...
11 работи кои добрите луѓе не ги прават во животот
Не манипулираат со емоциите на другите луѓе. Не ги изневеруваат и не ги лажат лу...
Ситници во домот за кои гостите нема да ви преречат, но сигурно ги забележуваат
Валкан под во кујната и мали дефекти низ домот – за кои ситници гостите можеби н...
8 (помалку очигледни) знаци дека имате висока емоционална интелигенција
Имате емпатија кон другите, прифаќате критики, сигурни сте во себе, но внимавате...
Си легнуваш гладен и уште 9 работи што ги разбираат само оние кои живееле во сиромаштија
„Сиромаштијата значи постојано планирање за следниот оброк, за следната сметка, ...
Заработува милијаради од производи за убавина, а шета несредена - Како изгледа најбогатата жена во с...
Богатството го добила од компанијата која е синоним за женска убавина и шминка, ...
Препорачуваме
Најчитани неделава
