Мајка се откажала од алкохолот, сега изгледа 20 години помладо и тежи 60kg помалку

Откако Мисти Мичел добила дискус хернија во долниот дел на грбот и достигнала тежина од 136 килограми, општото здравје почнало да ѝ се нарушува.

majka-koja-se-otkazala-od-alkoholot-sega-izgleda-20-godini-pomlado-i-tezi-60-kilogrami-pomalku-01.jpg

Таа понекогаш пиела и до 500ml вотка на ден.

Но, еден ден решила да заборави на штетните навики и решила целосно да престане да пие алкохол.

 

I've lost 135 lbs in 18 months by following my ketogenic diet; 296 to 159!! #MindYourMacros #extremeweightloss #lowcarb #paleo #weightloss #beforeandafter #beforeandafterweightloss #keto #ketogenic #weightlosssuccess #weightlossjourney #weightlosstransformation #100lbsdown #135lbsdown

A photo posted by Misty Mitchell (@mindyourmacros) on

Тогаш изгубила дури 62 килограми и сега изгледа дури 2 децении помладо.

По повредата, Мичел ја загубила својата работа, а потоа и останала и без своето семејство пред да се оперира во 2014-та година.

„По цел ден јадев, преку ноќ пиев. А, следното утро, бидејќи бев мамурна, продолжував да јадам“ - објаснува.

„Тогаш кога бев најмногу депресивна, знаев да испијам и по пола литар вотка“ - додава.

За среќа, Мичел сфатила дека со овој начин на живеење оди во погрешна насока, па решила целосно да ги измени своите навики.

Хамбургерите ги заменила за риби и зеленчук, а на алкохолот целосно заборавила.

Новата секојдневна рутина направила таа денес да изгледа 20 години помладо и секако, да биде послаба.

Н. Г. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

„Почнав често да пијам чај со мача, но завршив на болница – нивото на железо во крвта ми беше препол... Медицинска сестра од Англија завршила со инфузија откако почнала да пие чај со м...
Ана Дорник, хероина од Србија што се избори со ракот: „Фотографијава е за тебе која допрва ќе чекори... „За тебе која допрва ќе чекориш по мојот пат. За тебе која допрва ќе учиш како п...
Марија од Загреб: „Љубовта на сопругот ме извлече од пеколот на ракот на матка - не излегов скршена,... „Да не отидев на преглед, немаше да знам дека имам рак. Телото речиси и не ме пр...
„Добри“ хигиенски навики кои можат да бидат (многу) штетни Ги чистите ушите со стапчиња и ги миете забите веднаш после оброк, наместо да по...
Девет „безопасни“ ноќни навики што ве држат будни навечер Останувате будни до доцна, читате вести со негативна содржина и трагедии и ја ко...
Шест работи за кои вашиот лекар сака да престанете да го лажете Дали ја пиете терапијата, дали претерувате со алкохол, но и дали сте имале незаш...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg