5 работи кои може да влијаат на плодноста кај жените – негативно и позитивно

Околу 10 жени од 100 имаат проблеми со плодноста, односно со забременувањето, покажуваат статистиките.

Човечкото тело работи на чудни начини, кога треба да создаде нов живот, па ако и вие имате мака и не можете да откриете каде е проблемот, можеби овие неколку потточки ќе ви ги отворат очите и разрешат дилемите.

5 работи кои негативно влијаат на плодноста:

1. Претерано вежбање

2. Високо ниво на стрес

3. Години – жените во 20-тите имаат 25-30% повеќе шанси да забременат, отколку во 30-тите

4. Нездрава тежина – прекумерна или под просекот

5. Претерана изложеност на хемикалии

5 работи кои позитивно влијаат на плодноста:

1. Практикување на јога

2. Внимателно користење на било какви препарати за интимна употреба (гелови за туширање, лубриканти, вагиналети)

3. Консумирање на разновидна исхрана

4. Внесување на суплементи и витамини во исхраната

5. Намалување на внесот на кофеин

М. Д. | Црнобело