Утринското кафе на многумина им претставува омилен утрински ритуал, но доколку знаете дека ви штети, задолжително ослободете се од него...
Лубениците се одлични за слабеење бидејќи содржат 90 проценти вода, а освен што ќе внесете големо количество вода, тие се богати со витамини и минерали...
Без разлика дали станува збор за ортопед, физиотерапевт или масер, со доаѓањето на летните денови тие го советуваат истото – соблечете се и колку е можно повеќе одете боси.
Капењето во базен може да биде вистинско уживање, но и место на кое многу лесно и бргу може да се шират разни инфекции. Како да се заштитиме од начестите инфекции на базен?
Редовните прегледи често доведуваат до рано откривање на некоја болест, а тоа може да биде голема предност во лечењето или пак во превентивата...
Според стручните проценки, 1 од 25 возрасни има повеќе денови со главоболка отколку без. Со тек на време, овие личности самите сфаќаат што им ги поттикнува...
Ако сакате да го намалите обемот на колковитеи бутовите задолжително е да правите соодветни вежби за овој предел. Вежбање најмалку три пати неделно, во комбинација со...
И покрај тоа што сè почесто ги слушаме негативните страни на кофеинот, доколку не се наоѓате во здравствена состојба каде тоа е строго забрането...
Поголемиот дел на жените се борат со вишокот килограми во пределот на стомакот, бидејќи овие мускули тешко се затегаат без упорно вежбање. Меѓутоа, девојките забораваат...
Сите го сакаме темниот бронзен тен бидејќи така се чувствуваме посамоуверено и среќно. Дел од убавината на летниот одмор е долгото лежење на плажа...
Солената терапија или халотерапијата е апсолутен тренд во подобрување на здравјето. Клиничкото испитување открило дека овие соби се здрави за оние...
Се прашувате зошто постојано се заштитувате, а никако не е доволно? Секое лето кожата ви зацрвенува, ви се појавуваат пликови и непријатна болка?
Кога на ред доаѓа губењето на килограмите сите се обидуваат да го постигнат тој резултат што е можно побрзо, па затоа веруваат во сите можни диети...
Оброците во чаша станаа вистинска сензација. Освен што содржат многу здрави и свежи намирници, лесно се варат и нивната нутритивна вредност им е толку висока...
Немојте да барате спас од жештината во студените напитоци, или претерано климатизираните простории бидејќи тоа може да му наштети на здравјето. Ако температурата...
Незадоволни сте од состојбата на вашиот организам? Ако конечно одлучивте дека наутро ќе применувате барем еден здрав ритуал, одбере тоа да биде нешто лековито...
Диетата „Три часа“ трае 28 дена. Во тој период секоја недела би требало да изгубите по еден килограм. Диетата “Три часа“ се базира на концептот дека слабеењето најдобро се...
Доктор Оз има 52 години и вели дека останува фокусиран на тоа да им помогне на луѓето да живеат подобро и подолго. Ги пренесува неговите стратегии за да се чувствувате најдобро...