Maкедонски нутриционист одговара за CRNOBELO: „Koлку јајца на ден смееме да јадеме?“

makedonski-nutricionist-odgovara-za-crnobelo-kolku-jajca-na-den-smeeme-da-jademe-01_copy.jpg

Велигденските јајца, ако се тврдо варени, најбезбедно е да се јадат во рок од 7 дена, под услов да се чувани во фрижидер.

makedonski-nutricionist-odgovara-za-crnobelo-kolku-jajca-na-den-smeeme-da-jademe-02_copy.jpg

Најчеста грешка е што по бојадисувањето или по празничното послужување стојат предолго на собна температура. Ако јајцата не се чувале во фрижидер, препорачливо е да се изедат што е можно побрзо.

makedonski-nutricionist-odgovara-za-crnobelo-kolku-jajca-na-den-smeeme-da-jademe-03_copy.jpg

Најдобро е по варењето и боењето да се остават да се изладат кратко, а потоа да се вратат во фрижидер.

makedonski-nutricionist-odgovara-za-crnobelo-kolku-jajca-na-den-smeeme-da-jademe-04_copy.jpg

Ако лушпата е напукната, јајцето треба да се изеде побрзо, а ако има необичен мирис, променета текстура или сомнителен изглед – не треба да се ризикува.

Со еден збор: велигденските јајца се јадат до 7 дена, но само ако биле правилно чувани во фрижидер и не стоеле долго надвор“.

Прочитајте и Maкедонски нутриционист одговара за CRNOBELO: „Дали месото (не) треба да се мие пред готвење?“

©CRNOBELO.com Забрането преземање и копирање. Крадењето на авторски текстови е казниво со закон.

С. С. | Црнобело / фото: pexels.com

Би можело да ве интересира:

„Јас сум нутриционист – 6 митови за здрава храна од Инстаграм и ТикТок на кои не треба да паѓате“ „Многу трендови се прославени од инфлуенсери кои не се квалификувани да даваат з...

Maкедонски нутриционист одговара за CRNOBELO: „Дали е поздраво овошје или смути и цедени сокови?“ Дали пиењето на овошјето е исто што и неговото јадење? Ако треба да се изби...

Храна која е штетна за луѓе со висок холестерол – го зголемува ризикот од проблеми со срцето Пржената храна, но и тропските масла, како палмино, имаат заситени масти и го по...

12 митови за здравата исхрана во кои многумина веруваат - дали се вистинити или не? Авокадо од 200g содржи 322 калории - тоа се повеќе калории од стандарден хамбург...

Алтернативи за кујнски алатки што веќе ги имате дома (за да не купувате за една употреба) Стаклено шише наместо сукало или најобична чаша наместо шаблони за колачиња. Со ...

Дали сте опседнати со здрава храна (и зошто ова може да биде проблем)? Орторексија претставува опсесија со здрава храна до тој степен, што има влијание...