Во кој дел од денот е најдобро да јадете чоколадо, шпагети, компири?
Сите ние знаеме дека храната има неверојатно големо влијание на нашето здравје и физички изглед, но дали знаете дека важно е и кога ги консумирате посебните производи во текот на денот?
Всушност, повеќето истражувања покажуваат дека одредени производи се подобри да ги јадете наутро, други за ужива или ручек, а трети за вечера за да можете максимално да ги извлечете здравствените придобивки од нив.
Проверете кога одредени производи се најдобри за консумирање и стекнете здрави навики:
Н. Г. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
10 кулинарски грешки со кои ги уништувате здравите состојки на храната
Сите знаат дека кога медот ќе се изложи на топлина ги губи своите здрави состојк...
7 чаеви за рамен стомак (и побрз метаболизам)
Овие чаеви ја намалуваат желбата за благо, ја зголемуваат енергијата и го забрзу...
Путер, јајца, млеко – дали и колку време е безбедно да ги чувате овие намирници надвор од фрижидерот...
Несоодветното чување на храната со себе носи многу опасности.
Што се&nbs...
6 видови храна кои никогаш не треба да ги носите на плажа
Кога станува збор за уживање во денот на плажа, од клучно значење е пакувањето н...
Едноставни трикови и совети со кои ќе станете експерт за торти и слатки
Прекумерното мешање на тестото е честа грешка. Откако ќе се соединат в...
8 комбинации на храна кои е подобро да се јадат заедно
Зеленчукот секогаш е најдобро да го комбинирате со јајца, пилешко месо во комбин...
Препорачуваме
Најчитани неделава
