6 намирници со кои трудниците треба да бидат претпазливи
За време на бременоста, сите добро знаеме од колкава важност е да се внимава што се внесува во организмот, бидејќи така директно се влијае на развојот на плодот.
И додека некои намирници ги препорачуваат во големи количини, за овие 6 нутриционистите тврдат дека треба да бидете посебно претпазливи.
Причината главно е лесно пренесување на опасни бактерии, па бидете внимателни со:
1. Недопечено месо
2. Непастеризиран кашкавал и сирења
3. Термички необработена, сирова риба и морска храна
4. Одредени видови на риба кои може да акумулираат големо количество на жива во телото (скуша, месо од ајкула)
5. Свежи или недоварени јајца
6. Пченични никулци
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Храна која ќе ве држи сити подолго (а има малку калории)
Поради хранливите влакна и другите состојки, јаболкото ќе ве засити, а чувството...
Како да го избегнете дебелеењето во есен и зима (и да ослабите до летото)?
Внесувајте повеќе хранливи влакна кои ќе ве држат сити подолго време и ќе ви пом...
Храна која мислиме дека трае вечно, но сепак има рок (ако не ја чувате правилно)
Доколку го чувате шеќерот во сад кој не е добро затворен, во него може да влезе ...
Највкусните супи и манџи од земјите ширум светот што треба да ги пробате
Македонскиот грав, но и турската чорба позната како mercimek … Која е вашата оми...
Кулинарски грешки што ги прават и експерти во кујна (ги менуваат вкусот и текстурата)
Го варите пилешкото на многу висока температура и го заборавате брашното кога пр...
Дали алкалната исхрана ја намалува киселоста на телото и спречува болести (или е само мит)?
Според таканаречената алкална диета, треба да избегнувате храна за која се верув...
Препорачуваме
Најчитани неделава
