Овошја и зеленчуци што е подобро да ги купувате замрзнати

Спанаќ

Ако планирате да го јадете спанаќот суров, тогаш купете свеж. Но доколку го готвите, замрзнатиот е подобра опција.

Пченка

Пченката е навистина вкусен зеленчук што можете да го комбинирате со многу јадења. Но, сите знаеме колку е тешко да ја подготвите пченката купена со кочан.

Можете да купите и конзервирана пченка, но замрзнатата е подобар избор бидејќи нема конзерванси и многу сол.

Праски

Не мора да го чекате летото за да уживате во праските. Замрзнатите праски се исто добри и можете да ги користите за разни десерти и слатки оброци.

Брокула

Брокулата е богата со витамин Ц, но нејзиниот рок на траење е многу краток.

Замрзнатата брокула подолго ги задржува важните хранливи материи, но и ќе ви го олесни готвењето.

Боранија

Со замрзнување, се задржуваат и до 90% од Б витамините во боранијата. Слично како и со другите зеленчуци, користењето замрзната боранија сигурно ќе ви го олесни и готвењето.

Спирова С. | Црнобело