11 правила за безбеден престој на плажа

Иако прва асоцијација за плажата е безгрижност, сепак постојат многу ризици на кои ретко помислуваме кога ќе се упатиме кон неа.

За одморот или викендот да не се претвори во непријатно искуство, треба да почитувате 11 едноставни правила:

1. Не влегувајте сами во вода

Во случај на незгода, секогаш ќе има некој до вас.

2. Не влегувајте ниту пребрзо во вода

Дајте му време на телото да се навикне на температурната разлика.

3. Проценете ја температурата на водата

Доколку е престудена многу лесно може да се соочите со грчеви и вртоглавици. Добро е да си ги знаете границите на издржливост.

4. Не иницирајте натпревари во вода

Не си соборувајте рекорди и не се натпреварувајте во вода. Постојат позабавни и побезопасни начини да го исполните времето поминато на плажа.

5. Разгледајте ги дополнителните ризици

Истражете дали има опасни животни во водата во која планирате да влезете, дали водата е чиста и можете да го видите дното и на што точно газите, дали постои опасност од треви кои може да ви се замотаат околу ногата... Никогаш не влегувајте „на слепо“.

Продолжува на следна страна...