Кели Роуланд ги откри вежбите за затегнати стомачни (видео)

Бившата пејачка на популарната група Destiny's Child е позната по своите совршени стомачни мускули, кои се нејзин најсекси заштитен знак.

keli-rouland-gi-otkri-vezbite-za-zategnati-stomacni-video-01

Токму затоа, Кели откри дека вежба 5-6 пати во неделата и внимава што јаде.

Посебно се придржува до правилото да не јаде по 21 часот.

Во комбинација со овие вежби, таа ја довела својата линија до совршенство:

Би можело да ве интересира:

Симптоми кои се јасен знак дека треба да го однесете детето на очен лекар Го покрива едното око, го држи телефонот премногу близу до лицето или многу чест...
Кои промени на стапалата и ноктите можат да бидат знак за некаков проблем со здравјето? Ако имате многу сува кожа којашто се лупи, и покрај добрата нега на стапалата, м...
Зошто понекогаш окото ни „игра“ и дали е знак за сериозен проблем? Играњето на окото е појава со која сме се соочиле скоро сите. Во повеќето случаи...
Вие прашувате, психолог одговара: „Како да разговарам со ќерката која е во пубертет за дрога, секс и... На прашањата од нашите читатели одговара лиценциран психолог/терапевт. На пра...
Што открива бојата (и текстурата) на семената течност за вашето здравје? Додека е нормално семената течност некогаш да има бледожолта нијанса, ако ова тр...
Тешкотии при дишење и 'рчење може да се знак за ноќна апнеа: Како да ја препознаете - симптоми и нач... 'Рчење, немирно спиење и често будење, зачестено мокрење во текот на ноќта, замо...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg