Портокалов пијалак кој успешно го намалува холестеролот

Холестеролот е најпознатата маснотија во организмот која предизвикува голем број болести на срцето и крвните жили, па ако и вие сте во постојана борба со него, ви нудиме мала помош.

Грејпфрутот е најдобриот борец против лошиот холестерол, затоа што освен високата количина на витамин Ц содржи и пектин, влакна кои ги штитат крвните жили.

Во чекор го прати и целерот, кој е доволен да го намали холестеролот за 5 пати.

Потребни состојки за портокаловиот пијалак:

• 1 грејпфрут
• 2 гранки целер
• Врзувалка магдонос
• ¼ лимон
• 3 плодови ѓумбир

Подготовка:

Сите состојки се ставаат во блендер и се мешаат додека не добиете густ сок.

Еднаш дневно испијте по една чаша од овој свеж пијалак кој за околу 4 седмици ќе го доведе холестеролот во нормала.

Совет плус: Подготвениот сок е најдобро да го консумирате пред ручек, што му остава доволно време на телото да ги апсорбира сите состојки и да го активира нивното делување.