Видео кое со сигурност ви го намалува стресот
Дали одамна посакувате да пронајдете брз и едноставен начин како да се ослободите од стресот и напнатоста кои ви се насобрале од денот?
Ако одвоите точно 7 минути за да го погледнете ова видео, научниците тврдат дека значајно ќе го намалите стресот.
Во соработка со видни научници од полето на психологијата, медицината и музичката терапија направено е токму ова видео за кое се тврди дека со сигурност го намалува стресот, ве релаксира и ослободува од напнатоста.
За првпат прикажанo е на група вработени луѓе и докажано е дека по гледањето на видеото пулсот им се намалил за 10 единици, а на некои дури и за 25 единици.
Кадрите на филмот именуван како „The world’s most relaxing Film“ се снимени во Данска.
Би можело да ве интересира:
„Бев несреќна. Немав навика да вежбам и ми беше тешко дури и да одам пешки“
„Имав 46 години и се чувствував мизерно. Сега имам 49 години, 61 килограм, многу...
Што ќе се случи со вашето тело ако јадете само брза (и нездрава) храна за секој оброк?
Покрај дебелината, јадењето само брза храна, без ништо свежо и поздраво, може да...
Марија од Загреб: „Љубовта на сопругот ме извлече од пеколот на ракот на матка - не излегов скршена,...
„Да не отидев на преглед, немаше да знам дека имам рак. Телото речиси и не ме пр...
Навики со кои си го оштетувате срцето, а не им обрнувате многу внимание
Само затоа што сте во 20-тите години од животот, не значи дека сте млади за проб...
Совети од д-р Даниловски: „Како да постапите со децата при труење со храна и стомачни инфекции?“
По паниката која настана заради поголем број на затруени деца, д-р Даниловски об...
Шест знаци дека стареете побрзо отколку што треба (и зошто)
Ако немате ни 40 години, а забележувате дамки од сонце на лицето, тоа значи дека...
Препорачуваме
Најчитани неделава
