7 идеи за брз ручек без готвење - совршени за лето
Ролати со шунка и зеленчук
Потребни состојки:
- 4 листови марула
- 200g шунка, исечкана на тенки парчиња
- 1 морков, рендан
- 1 краставица, исечкана на тенки ленти
- 1 авокадо, исечкано
- 50g крем сирење
Начин на подготовка:
- На секој лист марула ставете парче шунка.
- Врз шунката наредете ги морковот, краставицата и авокадото.
- Додајте мала количина крем сирење.
- Свиткајте ги листовите како тортиља и послужете.
Грчка салата со пилешко
Потребни состојки:
- 200g варени пилешки гради, исечкани на ленти
- 1 краставица, исечкана на коцки
- 1 домат, исечкан на коцки
- 1/2 црвена пиперка, сечкана
- 1/4 црвен кромид, ситно сечкан
- 10 маслинки, пресечени на пола
- 100g фета сирење, иситнето со рака
- Сок од 1 лимон
- Маслиново масло
- Сол и бибер по вкус
Начин на подготовка:
- Измешајте ги сите состојки во голем сад.
- Додајте со сок од лимон и маслиново масло.
- Додајте сол и бибер по вкус, добро измешајте и послужете.
Ролат кој со хумус и зеленчук
Потребни состојки:
- 2 цели тортиљи
- 200g хумус
- 1 морков, рендан
- 1 краставица, исечкана на тенки ленти
- 1 црвена пиперка исечкана на ленти
- 50g рукола или спанаќ
- 1 авокадо, исечкано
Начин на подготовка:
- Намачкајте го хумусот врз тортиљата.
- Рамномерно распоредете ги морковот, краставицата, биберот, руколата и авокадото.
- Свиткајте го ролатот и послужете го.
Медитеранска салата со туна
Потребни состојки:
- 1 конзерва туна
- 1 краставица, исечкана на коцки
- 1 домат, исечкан на коцки
- 1/2 црвена пиперка, сечкана
- 1/4 црвен кромид, ситно исечкан
- 10 маслинки, пресечени на пола
- 100g фета сирење, иситнето со рака
- Сок од 1 лимон
- Маслиново масло
- Сол и бибер по вкус
Начин на подготовка:
- Измешајте ги сите состојки во голем сад.
- Додајте сок од лимон и маслиново масло.
- Додајте сол и бибер по вкус, добро измешајте и послужете.
С. Ш. | Црнобело / фото: pexels.com, pixabay.com, freepik.com
Би можело да ве интересира:
Рецепт за лесен и вкусен колач со јагоди, како кај баба на гости
Рецепт за колач кој потсетува на детството, од кој цела куќа ќе ви замириса на п...
Рецепт за две вкусни крем салати – идеални за претстојните мрсни слави
Доколку славите Митровден или друг празник во периодот до божиќните пости, имаме...
Кисели пиперки со павлака - Вкусна зимница готова за 20 минути
Пиперките во павлака се едно од оние јадења кои многу семејства со задоволство г...
Ручек готов за 30 минути: Печени компири со зачин и лосос со неодолив вкус
Компирите се варат и добро се зачинуваат, лососот се сечка на коцки и се меша со...
Домашно тирамису со совршен вкус - ќе уживате во секој залак
Лесно е, кремасто, со комбинација од сладок и горчлив вкус, што го прави еден од...
Лесна салата со кремаст сос и крцкави компири - одлична и како прилог и како главно јадење
Крцкави компири, прелив од јогурт и мајонез, со микс од неколку билки и видови з...
Препорачуваме
Најчитани неделава
