Летен хит: Направете си сами здрав, протеински сладолед од ф’стак
Здрав, кремаст, освежителен и протеински десерт - сладоледот од ф'стак е новиот вирален хит на социјалните мрежи, а лесно ќе си го направите сами со неколку состојки измешани во блендер.
Ако летово ви е потребен десерт за освежување, овој протеински сладолед е вистински избор.
По сите можни варијации на десерти инспирирани од Дубаи чоколадото, сега на ред е сладолед од ф'стаци, но во здрава верзија.
Се подготвува многу лесно, со неколку состојки измешани во блендер, а ќе добиете кремаст и вкусен десерт.
Потребни состојки:
- 250g грчки јогурт
- 115g котиџ сирење
- 120g ф’стаци (несолени или малку солени)
- Сок од ½ лимон
- 1-2 лажици мед
Начин на подготовка:
- Ставете ги сите состојки во блендер, изблендирајте додека не се изедначи и добие кремаста смеса, па префрлете во сад.
- Декорирајте со малку искршени ф’стаци или декорација по желба и ставете да се замрзне.
Видео постапка:
М. М. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Летен колач со кокос и овошје, подготвен во стилот на нашите баби
Колачот со кокос и овошје е во стилот на раванијата или колачот со вишни што го ...
Вкусни ф’стак колачиња, од само 3 состојки - ќе сакате сами да ги изедете сите
Овие колачиња од ф’стак се толку вкусни што нема да сакате да ги делите ни со се...
Рецепт за крцкави чипс тиквички – печени во рерна со тајна состојка
Направете си го сами омиленото летно мезе, крцкави чипс тиквички од рерна – без ...
Свежа салата во форма на божиќно венче – хит на социјалните мрежи (видео)
Најлесната свежа и здрава салата, која се декорира во форма на божиќно венче - и...
Препорачуваме
Најчитани неделава
