Кекси кои ќе ги обожавате: 2 состојки, 15 минути и 93 калории

Најбрзиот и најздравиот рецепт за домашни кекси - брзо ќе го прочитате, уште побрзо ќе го испечете, а најбрзо ќе уживате во неверојатно здравите колачиња.

keksi-koi-ke-gi-obozavate-2-sostojki-15-minuti-i-93-kalorii-01.jpg

Предноста на домашните кекси е што се нискокалорични, па може да ги комбинирате со какви намази и да посакате.

Одлични се за појадок, ужина или вечера, па дури и за дечињата кои постојано сакаат нешто да грицкаат, а сакате да внимавате на нивното здравје.

Што ви е потребно за овој кекс:

  • 2 зрели банани
  • 100g овесни снегулки
  • По желба може да додадете јаткасти плодови или сечкано сушено овошје

keksi-koi-ke-gi-obozavate-2-sostojki-15-minuti-i-93-kalorii-02.jpg

Начин на подготовка:

Излупете ги бананите и исечкајте ги на мали парчиња. Додајте ги овесните снегулки. Мешајте и гмечете додека не добиете изедначена смеса.

На хартија за печење, распоредете ја смесата за кексот и обликувајте ги колачињата со помош на лажица.

Можете да додадете кршени јаткасти плодови или ситно исечено суво овошје одозгора.

Обликуваните колачи ставете ги да се печат околу 15 минути на температура од 200 степени, или додека не добијат златна боја.

keksi-koi-ke-gi-obozavate-2-sostojki-15-minuti-i-93-kalorii-03.jpg

Потоа можете да ги потопите во млеко или да ги грицкате заедно со жежок чај.

С. С. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Како да подготвите јемиста, полнети домати, по традиционален грчки рецепт (чекор по чекор упатство)? Како да направите вкусни полнети домати со мелено месо и ориз? Идеално летно јад...
Рецепт за сладок божиќен венец со Нутела Пред новогодишните празници можете да го пробате рецептот за овој вкусен божиќен...
Предлози за оброци без месо за цела недела - здрави се и брзо се прават Ви претставуваме рецепти за вкусни и хранливи оброци без месо, за седум дена од ...
Шпагети со спанаќ и фета сирење по италијански рецепт - прсти да излижете Италија е позната по вкусната храна - што значи овој брз рецепт за тестенини и с...
Фенси појадок што ќе им успее и на оние што не ги бива во кујна Како да направите фенси појадок за гостите што сакате да ги импресионирате со св...
Есенски деликатес: Полнети компири со сланина од кои се тегне кашкавал Неодолив есенски рецепт за деновите кога сакате да останете дома и да уживате со...

Најчитани неделава

sonovnik-sidebar.jpg