Летна салата со домати и краставици која ја обожава и Ријана

Доматите и краставиците се едни од омилените намирници во топлите денови, а кога на таа комбинација ќе додадете и варен наут, ја добивате салатата која дури и Ријана ја обожава.

Наутот е богат со белковини и протеини, а малку калории, па затоа е идеален додаток на обичната салата.

Со читателите на магазинот Esquire, Ријана го сподели рецептот за лесна и евтина салата која се подготвува за 10 минути.

Потребни состојки за една порција:

• 100g варен наут (може да користите и наут од конзерва)
• ½ краставица
• ½ домат
• Малку кромид по желба
• Сол и бибер
• 1 лажица маслиново масло
• Неколку листови босилек

Сите состојки се сечкаат на мали парчиња и се зачинуваат.

Салатата е одличен летен ручек или вечера, а може и да ја понесете со себе како оброк за на работа.

М. Д. | Црнобело