Летни, протеински салати кои ќе ве држат сити
Кога температурите се превисоки за готвење, салатите ни се спас. Но, не секоја салата може да ве држи сити и способни за работата и обврските во текот на денот.
Доколку сакате да се храните лесно, а да бидете најадени и со доволно енергија, ви предлагаме да ги вметнете следниве 5 протеински салати.
Може да ги јадете за појадок, ручек или вечера, изборот е ваш.
Состојките се следниве:
Марула + авокадо + јајце + сварени ракчиња + кромид + чери домати + сирење
Марула + чери домати + краставичка + млад кромид + пченка + маслинки + сирење + наут
Авокадо + бело пилешко месо + кромид + пченка + чиа семе
Марула + рукола + авокадо + тофу + наут + сос по желба
Сварена киноа + сварено јајце + марула + чери домати + наут + бадеми
М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Брз летен ручек: Полнети пиперки со фета сирење и сланина
Сте пробале ли полнети пиперки со сирење и сланина? Ако не, ова ќе ви стане омил...
Сочна паста со шери домати и фета сирење, во Air Fryer
Паста е секогаш одлична идеја, без оглед дали сакате макарони, шпагети или орзо....
Брзи цвет банички со спанаќ и сирење
Ако размислувате што вкусно и солено да подготвите викендов, можете да го пробат...
Направете вкусна мусака со модри домати, по грчки рецепт
Ако сте расположени за традиционален ручек, но ви се здосадени секојдневните рец...
Ролат со спанаќ и пршута - ќе барате парче плус
Ролатот со спанаќ има неколку различни варијанти, а ние овој пат го споделуваме ...
Рецепт за пилешко полнето со печурки и пармезан
Ако досега не сте зготвиле пилешки гради на овој начин, пробајте ги веднаш - нем...
Препорачуваме
Најчитани неделава
