7 здрави појадоци кои се прават побрзо од утринското кафе

Ако главниот изговор зошто го избегнувате појадокот ви е „немам време,“ ве побиваме со 7 здрави идеи.

7-zdravi-pojadoci-koi-se-pravat-pobrzo-od-utrinskoto-kafe-001.jpg

Појадокот не мора да е комплициран за да е вкусен и не мора готвењето да е првата работа која ќе ја направите штом станете од кревет.

Што можете да подготвите за појадок подеднакво брзо како што го подготвувате кафето?

Оризови галети премачкани со путер од кикирики и парчиња банана

7-zdravi-pojadoci-koi-se-pravat-pobrzo-od-utrinskoto-kafe-1.jpg

Овесни снегулки со јогурт и овошје

7-zdravi-pojadoci-koi-se-pravat-pobrzo-od-utrinskoto-kafe-2.png

Смути од банана, црно чоколадо и малку млеко

7-zdravi-pojadoci-koi-se-pravat-pobrzo-od-utrinskoto-kafe-3.jpg

Тортиљи во кои ќе ставите неколку парчиња зеленчук

7-zdravi-pojadoci-koi-se-pravat-pobrzo-od-utrinskoto-kafe-4_resize.jpg

Кругови јаболко премачкани со путер од кикирики и суво овошје по желба

7-zdravi-pojadoci-koi-se-pravat-pobrzo-od-utrinskoto-kafe-5.jpg

Леб премачкан со рикота и неколку парчиња авокадо

7-zdravi-pojadoci-koi-se-pravat-pobrzo-od-utrinskoto-kafe-6.jpg

Кругови банани со путер од кикирики и џем во средина

7-zdravi-pojadoci-koi-se-pravat-pobrzo-od-utrinskoto-kafe-7_resize.jpg

М. Д. | Црнобело

Би можело да ве интересира:

Здрави Сникерс бомбици – се прават за 5 минути кога немате благо дома Здрави енергетски бомбици кои се експлозија од вкусови кои потсеќаат на Сникерс ...
Рецепт за оригинална грчка бугаца - Крцкава, сочна и полна со фил од гриз Не е класична блага пита, а е едно од омилените печива за појадок на Грците. Сте...
3 рецепти за лесни и здрави салати, идеални за летните денови Кога не сте расположени за „тешка“ храна, а сепак сакате нешто вкусно што ќе ве ...
Во кујна со Симона од Скопје: Божиќен колач со суво овошје Симона од Скопје пред Божиќ подготви божиќен колач со суво овошје, а рецептот го...
Летен колач со кокос и овошје, подготвен во стилот на нашите баби Колачот со кокос и овошје е во стилот на раванијата или колачот со вишни што го ...
Рецепт за банана леб - колач од презреани банани кој се топи во уста Дали и вам бананите дома ви потемнуваат брзо, па сакате да ги фрлите? Наместо да...

Најчитани неделава