7 здрави појадоци кои се прават побрзо од утринското кафе
Ако главниот изговор зошто го избегнувате појадокот ви е „немам време,“ ве побиваме со 7 здрави идеи.

Појадокот не мора да е комплициран за да е вкусен и не мора готвењето да е првата работа која ќе ја направите штом станете од кревет.
Што можете да подготвите за појадок подеднакво брзо како што го подготвувате кафето?
Оризови галети премачкани со путер од кикирики и парчиња банана

Овесни снегулки со јогурт и овошје

Смути од банана, црно чоколадо и малку млеко

Тортиљи во кои ќе ставите неколку парчиња зеленчук

Кругови јаболко премачкани со путер од кикирики и суво овошје по желба

Леб премачкан со рикота и неколку парчиња авокадо

Кругови банани со путер од кикирики и џем во средина

М. Д. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Здрави Сникерс бомбици – се прават за 5 минути кога немате благо дома
Здрави енергетски бомбици кои се експлозија од вкусови кои потсеќаат на Сникерс ...
Рецепт за оригинална грчка бугаца - Крцкава, сочна и полна со фил од гриз
Не е класична блага пита, а е едно од омилените печива за појадок на Грците. Сте...
3 рецепти за лесни и здрави салати, идеални за летните денови
Кога не сте расположени за „тешка“ храна, а сепак сакате нешто вкусно што ќе ве ...
Во кујна со Симона од Скопје: Божиќен колач со суво овошје
Симона од Скопје пред Божиќ подготви божиќен колач со суво овошје, а рецептот го...
Летен колач со кокос и овошје, подготвен во стилот на нашите баби
Колачот со кокос и овошје е во стилот на раванијата или колачот со вишни што го ...
Рецепт за банана леб - колач од презреани банани кој се топи во уста
Дали и вам бананите дома ви потемнуваат брзо, па сакате да ги фрлите? Наместо да...