„Зелена божица“ - Салатата што ги освои социјалните мрежи, а тајната е во невообичаениот прелив
„Зелена божица“ е вегетаријански рецепт за салата кој ги освои корисниците на социјалните мрежи. Тајната на оваа салата е во нејзиниот невообичаен прелив, а истата претставува вистинска витаминска бомба.
Зелка, краставици, млад кромид, спанаќ… Ова се само некои од состојките на салатата која се подготвува лесно, а го носи името „Зелена божица“.
На Инстаграм повеќе корисници веќе споделиле фотографии од својот обид да ја подготват оваа салата.
Во продолжение погледнете како се подготвува и кои состојки ви се потребни:
Потребни состојки:
За салата:
- 1 мала зелка или ајсберг, ситно исечкана;
- 3-4 краставици (ситно исечкани);
- Млад кромид, ситно исечкан (заедно со перцата);
За прелив:
- Сок од 2 лимони;
- 60 ml маслиново масло;
- 2 големи лажици оризов оцет;
- 2 чешниња лук;
- 1 мал црвен кромид;
- 15 g сечкани перца од млад кромид (по вкус);
- 25 g ореви, индиски ореви или други јаткасти плодови по избор;
- 20 g свежи листови од босилек;
- 20 g свежи листови од спанаќ;
- 60 g нутритивен квасец;
- 1 мала лажичка сол.
Начин на подготовка:
- Сите состојки за салатата се сечкаат и се ставаат во длабок сад.
- Во блендер прво се ставаат течните состојки за преливот на салатата, а потоа се додаваат и зеленчукот и сувите состојки за прелив и се блендираат додека не се добие изедначена смеса.
- Преливот се става врз салатата и се меша добро.
Детално начинот на подготовка можете да го погледнете во видеото:
Б. С. Б. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Рецепт за руска салата за новогодишните празници
Ви нудиме рецепт за руска салата со точни состојки, за сите оние на кои домашнит...
Лесна салата со макарони и свеж зеленчук – идеална за топлите денови
Кога надвор е претопло и немате желба за многу готвење, ниту за јадење тешка хра...
Рецепт за пилешко полнето со печурки и пармезан
Ако досега не сте зготвиле пилешки гради на овој начин, пробајте ги веднаш - нем...
Домашни варени ѓевречиња по рецепт на стружанката Драгица
Топли, крцкави, вкусни - кој може да им одолее на домашните варени ѓевречиња?
...
Рецепт за здрава пица со тесто од црвена леќа, погодна и за деновите кога се пости
Направете една поинаква пица и изненадете ги вашите блиски со вкус кој не го оче...
Колач медено срце - посен десерт чиј вкус потсетува на детството
Брз, едноставен и со вкус кој ќе ви врати носталгија - колачот Медено срце е нав...
Препорачуваме
Најчитани неделава
