Вкусно и веганско: Рецепт за намаз кој сигурно ќе ви стане омилен
Без разлика дали сте вегани или не, овој намаз е толку вкусен што ќе им биде омилен на сите во семејството. Исто така, може да ви послужи и за престојни пости како брз појадок или ужинка.
Ако не сте запознаени со користењето тофу, можете да го најдете прилично лесно во повеќето продавници за намирници и да пробате за да видите дали ќе ви се допадне.
За овој рецепт се користи чадено тофу.
Потребни состојки:
- 2 лажици растително масло;
- 1 кромид, исецкан на коцки;
- 3 чешниња лук (по избор и вкус);
- 250g печурки, сецкани;
- 185g чадено тофу;
- ⅔ шолја печени ореви;
- ½ лажица соја сос;
- 1 лажичка сенф;
- ½ лажичка мешавина од зачини/билки по избор;
- 1 лажичка балсамико;
- сол и црн пипер.
Начин на подготовка
- Маслото се става во тава, се додава кромид и се пржи 5 минути;
- Се додаваат чешнињата лук и печурките и се пржат уште 10-тина минути, со повремено мешање;
- Смесата се префрла во блендер и се додава остатокот од лукот, чаденото тофу, оревите, соја сосот, сенфот, билките, оцетот, солта и црниот пипер и се блендира додека не се добие саканата текстура;
- Намазот се префрла во друг сад и се става во фрижидер, да отстои најмалку 15 минути пред да го послужите.
M. Г. | Црнобело
Би можело да ве интересира:
Брза пита со готови кори - им успева и на тие што не се вешти во кујна
Ако сте од оние жени (или мажи) што не се многу вешти во кујна, а сепак ви се ја...
Рецепт за лесен и вкусен колач со јагоди, како кај баба на гости
Рецепт за колач кој потсетува на детството, од кој цела куќа ќе ви замириса на п...
Ручек готов за 30 минути: Печени компири со зачин и лосос со неодолив вкус
Компирите се варат и добро се зачинуваат, лососот се сечка на коцки и се меша со...
Рецепт за брзи и крцкави банички со месо, од готови кори
Секако дека нема да бидат исти како оригиналните со сукани и домашно подготвени ...
3 посни рецепти без масло - вкусни јадења за божиќниот пост
Брза пита од компири и праз, мусака со печурки, чорба со зелка - овие три рецепт...
Лазањи со спанаќ и сочно пилешко - полесна верзија на ручекот што го обожавате
Ова лесно јадење брзо ќе ве засити, но нема да сакате да престанете по само едно...
Препорачуваме
Најчитани неделава
