Зајакнете го имунитетот во сезоната на настинки: Еликсир за здравје од 3 состојки

Во текот на цела зима сите сме подложни на разни настинки и вируси, но овој еликсир за здравје може експресно да ја спречи досадната кивавица и течењето на носот.

Овој природен мелем е одличен за цело семејство затоа што може да го консумираат од најмлади до најстари.

Потребни ви се:

• 2 помали или 1 голем лимон
• 200ml мед
• 1 корен од ѓумбир
• Стаклена тегла од 500ml

Подготовка:

Лимонот измијте го, а ѓумбирот излупете го и исечкајте ги на кришки. Ставете ги во блендер  и испасирајте, па додадете го медот. Мешајте во блендер додека смесата не се соедини.

Префрлете го густиот сируп во тегла и добро затворете. Чувајте во фрижидер.

Употреба:

Земајте по 1 супена лажица дневно, а за децата се препорачува 1 кафена лажичка.

Еликсирот за здравје секогаш може да го додадете во шолја топол чај.