Природно зајакнување на имунитетот: Џем од ѓумбир

За време на ладните денови, кога сите сме подложни на настинки и вируси, неопходно е да имате здрав препарат кој ќе се грижи за вашиот имунитет.

prirodno-zajaknuvanje-na-imunitetot-dzem-od-gumbir-01.jpg

Витаминската бомба од ѓумбир, мед и лимон има моќ да ги замени сите апчиња и додатоци во исхраната.

За да го подготвите потребни ви се следниве состојки:

Подготовка:

Лимонот измијте го, исечете го на коцки и иситнете го со помош на блендер.

Ѓумбирот излупете го и ситно изрендајте го.

Соединете ги лимоните со ѓумбирот, па прелијте ги со мед. Смесата промешајте ја и ставете ја во голема тегла од 1l.

Џемот можете да го додадете во чајот, да го мачкате на леб или едноставно да земате секојдневно по 1 супена лажица.

Би можело да ве интересира:

Пет проблеми со здравјето што се јавуваат во лето (и како да ги избегнете) Промените и проблемите со дигестијата, заедно со сувата кожа, можат да бидат при...

Предупредувачки симптоми кои луѓето обично ги игнорираат, а не треба, според лекари „Неколкупати сум имал бремени пациентки кои не дошле веднаш штом забележале дека...

Дали сите мажи (ќе) имаат зголемена простата + кои се симптомите? Не е познато што точно ја предизвикува зголемената простата, но факт е дека ова ...

Будење во текот на ноќта и уште 4 навики во спиењето кои се скриен знак за АДХД Кога сме под стрес, нормално е да ни биде тешко да го „исклучиме“ мозокот и да н...

Превентивни тестови и прегледи што задолжително треба да ги правите по 50-тата Редовно проверувајте ги крвниот притисок и холестеролот и не го прескокнувајте П...

Промени на лицето кои се знак дека очајно ви треба повеќе сон Проблеми како егзема, појава на акни и, секако, темни кругови под очите – кои се...