Какви промени ќе му се случат на вашето тело откако ќе ослабете?
Според Светската здравствена организација, преку 2 милијарди возрасни луѓе низ светот имаат прекумерна тежина.
Па, не е ни чудно што насекаде околу нас среќаваме луѓе кои сакаат и се стремат да ослабат, поготово во овој период кога сите се опседнати.
Сепак, добро е тоа што луѓето имаат желба за слабеење, иако поважна е упорноста и исполнителноста.
Доколку се трудите да го почнете овој процес и ви е потребен дополнителен мотив, следниве причини можеби ќе ве натераат.
Промените кои ќе му се случат на вашето тело кога ќе ослабете:
Ќе имате поголеми шанси да забремените, ако претходно сте имале проблеми
-->
-->
Ќе се намали ризикот за развивање на одредени видови рак
Болката во зглобовите ќе исчезне
-->
Ќе се намали и ризикот за развивање кардиоваскуларни болести
Ризикот за дијабетес тип 2, значително ќе се намали
Ќе ви се подобрат когнитивните способности
Ќе престанете да ‘рчите и ќе спиете подобро
Вашите заби ќе станат поздрави бидејќи дебелеењето е поврзано и со денталното здравје
Ќе ви се подобри состојбата и здравјето на кожата
Косата и ноктите ќе ви станат поцврсти
Ќе живеете подолго, а ќе изгледате подобро
М. М. | Црнобело
-->
Би можело да ве интересира:

Како да ги заштитите малите деца од сонце и кога да почнете да користите крем со фактор?
Откако вашето бебе ќе наполни 6 месеци, време е да воведете крем со фактор. Ова ...

Рамни стапала кај деца: Што ги предизвикува и кога е време да побарате помош?
Важно е да запаметете дека детето никогаш не треба да носи чевли што ги носело д...

Испрекинато дишење во сонот – како да ја препознаете ноќната апнеа пред да ви предизвика компликации...
Бидејќи се случува додека спиете, може да биде тешко да познаете дека имате ноќн...

Пеленски осип: Како се третира и кога да го носите детето на лекар?
Доколку забележите дека вашето бебе има пеленски осип, тогаш многу е важно да ја...

Зошто се јавуваат тикови кај деца и кога има потреба од третман?
Во најголем дел од случаите, тиковите не се штетни за в...

Зголемен број на случаи со „слатка краста“ во Хрватска - Дали е опасна и како да се заштитите?
„Најмногу ги погодува децата, а ако вашето дете добие ваква инфекција, не би тре...