Свадба, стан, бебе: Како „најсреќните“ моменти во животот ви штетат на менталното здравје?

Од изгледот на венчаницата до големината на станот што ќе го купат и возраста на која ќе добијат бебе, луѓето постојано се под притисок како ќе се покажат.

Стапувањето во брак, добивањето бебе и купувањето дом се сметат за најсреќни моменти во животот, но за многумина тие се стресни.

Во овие мигови луѓето се ранливи ако почувствуваат дека нивната реална ситуација не изгледа така како што наложува општеството, односно не можат да ги достигнат „критериумите“ поставени од општеството.

Очекувањата за како нешто треба да изгледа прават притисок, откриваат 56% од луѓето во едно британско истражување.

Од изгледот на венчаницата до големината на станот што ќе го купат и возраста на која ќе добијат бебе, луѓето постојано се трудат да задоволат некого.

Под лупа се постојано, па сите будно внимаваат кога ќе најдете работа, кога ќе се вратите од работа по добивањето на бебе, па ќе ве споредуваат со другите итн.

Oва е најизразено при големите животни настани како свадба, родителство или купување на дом. Сето ова влијае на менталното здравје и самодовербата. Социјалните мрежи дополнително придонесуваат за притисокот.

Така што ако минувате низ ваков период, не грижете се, голем број луѓе се соочуваат при ист стрес за време на „најсреќните“ мигови во животот.

С. С. | Црнобело