Знаеме дека бананите се здрави, јаболката се одличен сојузник во диетата, а млекото е задолжително. Но, во кој дел од денот?

Војвотката од Кембриџ, Кејт Мидлтон, знае како да се исхранува и да изгледа одлично и фит.

Тоа што појадувате овесна каша, наместо вкусен тост, не треба да ве прави тажни...

Кафеавиот ориз е многу поздрав и побогат со хранливи материи од белиот. Токму затоа, голем број на нутриционисти го препорачуваат како одличен оброк кој треба да се вклучи во секојдневната исхрана.

Ако сакате шеќерот да го замените со неговата поздрава верзија медот, добро е да знаете дали купувате квалитетен вистински мед или пак нешто друго.

За некои, процесот на подготовка на храна е вистинско задоволство, додека за други задолжителна рутина.

Кога сме гладни, односно имаме празен желудник, знаеме да посегнеме по храна која не е најдобар избор бидејќи одредени намирници се штетни кога ги консумираме на празен желудник.

Крофните се супер зимски десерт, појадок или ужинка. Но, како да бидат меки, не премногу масни, а однадвор крцкави?

Секој од нас сака да го извлече максимумот од храната. Ова се однесува и на здравите и хранливи вредности, но и на рокот на траење...

Причината поради која се чувствуваме ужасно откако ќе се прејадеме е затоа што, стомакот го полниме не само со храна, туку и течности, воздух и нуспроизводи кои се креираат преку варењето на храната.

Следното утро после ноќта кога најмногу се релаксираме, развеселуваме, кога често се прејадуваме и препиваме, следи мамурлакот.

Човековото тело без разлика на годишните времиња има постојана потреба соодветно да се хидрира. Но, како што времето заладува и ниските температури стануваат се почеста појава имаме потреба...

Ако подобро ги разгледате прехранбените продукти кои ги имате дома, големи се шансите на некои од нив да забележите заокружено U...

Многумина ќе речат „не е важно како е декорирано, важно е каков вкус има“ и ќе погрешат. Посебно во оваа сезона на новогодишни празници, кога креативноста треба да се разбуди...

Секој „просечен“ готвач ќе ви каже дека е невозможно да послужите цели, нераспаднати тортелини и дека нема шанса да не пуштите солза додека го сечете кромидот...

Како што се менува температурата надвор, така се менува и нашиот апетит. Во зима често имаме навика да се прејадеме или во најмала рака, да јадеме многу нездрава, високо калорична храна.

Некогаш дури и најмалите ситници можат да направат голема разлика, особено кога е храната во прашање.

Pinterest и Инстаграм се места каде секогаш можете да најдете одлични идеи и инспирација за храна. Овие социјални мрежи истовремено ги водат и трендовите на тоа што се јаде моментално.